カモミールの花言葉

カモミールの花言葉は「逆境に負けない強い精神力」「親交」「ヒーリング（精神的癒し）」などです。
カモミールのどんな環境でも根付く生育力の強さがカモミールのこれらの花言葉につながっているようです。
カモミールの花言葉や効能についてまとめてあります。

カモミールの花言葉 目次：

カモミールとは
カモミールの栄養
カモミールの効能
・カモミールのアレルギーへの効能
・カモミールの循環器系への効能
・カモミールの消化器系への効能
・カモミールの神経系への効能
・カモミールの免疫系への効能
・カモミールの生殖器系への効能
・カモミールの泌尿器系への効能
・カモミールの内分泌・代謝系への効能
・カモミールの肝臓・胆のうへの効能
・カモミールの筋肉・皮膚・関節への効能
・カモミールの感覚器への効能
・カモミールの呼吸器系への効能
・カモミールの成長・発達への効能
・カモミールの感染症・抗菌・抗ウイルスへの効能
・カモミールの癌（がん）への効能
・カモミールの歯・口腔内への効能
・カモミールのその他の効能
カモミールの臨床試験での効能
カモミールの効能の科学的有効性
カモミールの摂取量
カモミールの摂取量上限（過剰摂取基準）・副作用・安全性
カモミールの相互作用
カモミールの用途
カモミールの花言葉
カモミールの効能・栄養 参考文献
カモミールティー・カモミール ハーブティー・カモミール精油・カモミールウォーター・カモミール ローション・カモミール シャンプー・カモミール入浴剤・カモミール化粧水・カモミール化粧品・カモミール石鹸・カモミールの花言葉・効能・栄養・育て方（栽培方法）解説本☆通販

カモミールとは：

カモミールとは、きく科シカギク属のジャーマンカモミールと、きく科カモマイル属のローマンカモミールの総称です。
（カモミールはカミツレ・カモマイルとも呼ばれます）
ジャーマンカモミールには様々な効能がありドイツでは病気の治療目的のハーブ（薬用ハーブ）として承認されています。
（ローマンカモミールの方は未承認ハーブとされています）
ローマンカモミールは効能はジャーマンカモミールに劣るもののハーブティー（カモミールティー）としてよく飲まれています。
またジャーマンカモミールやローマンカモミールの葉から抽出された精油がアロマテラピーに用いられています。
※関連ハーブ ブログ：
ジャーマンカモミールの効能
ローマンカモミールの効能
カミツレの効能
カモマイルの効能

カモミールの栄養：

カモミールにはアミノ酸や多糖類のほかに、フラボノイド・タンニン・クマリン・テルペン・カンファー・植物エステルなどのファイトケミカルが含まれています。

カモミールの効能：

カモミールには次のような効能が期待されています。
（ただし必ずしも効能が科学的に確かめられているものばかりとは限りません）

カモミールのアレルギーへの効能

・カモミール ローション・カモミール クリーム・カモミール精油・カモミールティーのアレルギー症状への効能

カモミールの循環器系への効能

・ジャーマンカモミールの入浴剤の冷え症への効能

カモミールの消化器系への効能

・ジャーマンカモミールの痔への効能
・ジャーマンカモミールの消化器官の不調への効能
・ジャーマンカモミールの胸やけへの効能
・ジャーマンカモミールの下痢への効能
・ジャーマンカモミールの入浴剤の肛門の炎症への効能
・ジャーマンカモミールの胃痙攣への効能
・ジャーマンカモミールの胃炎への効能
・ジャーマンカモミールの胃潰瘍・十二指腸潰瘍への効能
・ジャーマンカモミールの消化不良への効能
・ジャーマンカモミールの吐き気・嘔吐への効能
・胃の不快感への効能
・食欲不振への効能
・腹部膨張感への効能
・カモミールティーの胃の不調への効能
（消化器系の障害にカモミールを用いる際はカモミール エキス（カモミール抽出物）1000mgを1日2-3回摂取することとされています）
・カモミールティーの飲用およびカモミール精油によるマッサージの胃炎への効能
・カモミールティーの飲用およびカモミール精油によるマッサージの大腸炎への効能
・カモミールティーの飲用およびカモミール精油によるマッサージの下痢への効能

カモミールの神経系への効能

・ジャーマンカモミールの痛みへの効能
・ジャーマンカモミールの痙攣への効能
・ジャーマンカモミールの神経性消化不良への効能
・ジャーマンカモミールの神経性下痢への効能
・ジャーマンカモミールの動揺への効能
・ジャーマンカモミールの不安神経症（不安障害）への効能
（不安神経症（不安障害）にカモミールを用いる際はカモミール エキス（カモミール抽出物）600mgを1日2回または1200mgを就寝時に摂取することとされています）
・ジャーマンカモミールの消化不良への効能
・ジャーマンカモミールの乗り物酔いへの効能
・ジャーマンカモミールティーの不眠症（睡眠障害）への効能
（不眠症（睡眠障害）にカモミールを用いる際はカモミール エキス（カモミール抽出物）1000mgを1日2-3回摂取することとされています）
・ジャーマンカモミールの濃い浸出液を風呂に入れたものの鎮静への効能
（ジャーマンカモミールに含まれるアズレンによる効能）
・ジャーマンカモミールのリウマチの痛みへの効能
・ジャーマンカモミールの痛風の痛みへの効能
・ジャーマンカモミールの葉の湿布薬の坐骨神経痛の痛みへの効能
・ジャーマンカモミールのパップ剤の腰痛への効能
・ジャーマンカモミールのヒーリング（精神的癒し）への効能
・ストレスへの効能
・カモミールティーのリラックスへの効能
・緊張への効能
・抑うつへの効能
・カモミール精油のストレスへの効能
・カモミール精油の不安への効能
・カモミール精油とラベンダー精油の入浴による不眠症（睡眠障害）への効能
（ただしカモミール精油とラベンダー精油の入浴は3週間までを限度とし、それ以上の長期利用では別の不眠症への効能が期待できる精油に変えることとされています）

カモミールの免疫系への効能

・ジャーマンカモミールの免疫力低下（免疫力を高める）への効能
・ジャーマンカモミールのリウマチへの効能

カモミールの生殖器系への効能

・ジャーマンカモミールの乳腺炎への効能
・ジャーマンカモミールの月経痛への効能
・ジャーマンカモミールの月経前の偏頭痛（片頭痛）への効能
・ジャーマンカモミールの他のハーブとの併用による月経不順への効能
・カモミールティーの飲用・カモミール精油によるマッサージ・カモミール入浴剤・カモミール湿布剤の月経痛への効能
・カモミールティーの飲用・カモミール精油によるマッサージ・カモミール入浴剤・カモミール湿布剤の更年期障害への効能
・月経前の緊張への効能

カモミールの泌尿器系への効能

・カモミールティーの飲用およびカモミール精油によるマッサージの膀胱炎への効能
・カモミールティーの膀胱結石の予防への効能
・カモミールティーの腎臓結石の予防への効能

カモミールの内分泌・代謝系への効能

・ジャーマンカモミールのパップ剤の痛風への効能

カモミールの肝臓・胆のうへの効能

・ジャーマンカモミールの他のハーブとの併用による肝臓病への効能
・ジャーマンカモミールの他のハーブとの併用による胆のう病への効能
・ジャーマンカモミールの他のハーブとの併用による胆石への効能
・ジャーマンカモミールの他のハーブとの併用による脂肪肝への効能

カモミールの筋肉・皮膚・関節への効能

・ジャーマンカモミールの外傷への効能
・ジャーマンカモミールの日焼けへの効能
・ジャーマンカモミールの火傷（やけど）への効能
・ジャーマンカモミールの下肢潰瘍への効能
・ジャーマンカモミールの湿疹への効能
・ジャーマンカモミールの皮膚炎への効能
（ジャーマンカモミールに含まれるアズレンによる効能）
・ジャーマンカモミールの乳頭のひび割れへの効能
・ジャーマンカモミール精油を含んだ軟膏の殺菌剤としての効能
・ジャーマンカモミール精油を含んだ軟膏の疥癬による湿疹への効能
・ジャーマンカモミール精油に含まれるカマアズレン（カマズレン）の外傷への効能
・ジャーマンカモミールのリウマチへの効能
・ジャーマンカモミールの皮膚の新陳代謝促進への効能
・カモミール精油によるマッサージの筋肉痛への効能
・カモミール精油によるマッサージの関節炎への効能
・カモミール精油によるマッサージの捻挫への効能
・敏感肌への効能
・乾燥肌への効能

カモミールの感覚器への効能

・ジャーマンカモミールを煎じたものの目薬としての効能
・ジャーマンカモミールをスチームで用いたものの耳の炎症への効能
・カモミール精油によるマッサージ・カモミール温湿布の耳通への効能
・カモミールの花の浸剤（カモミールウォーター）の結膜炎など目の感染症への効能
（ただし参考文献によってはカモミールの花の浸剤（カモミールウォーター）を目に入れてはならないとされていますので、もしカモミールの花の浸剤（カモミールウォーター）を目に入れて異常が表れたときにはすぐに使用をやめてください。またカモミール精油は決して目に入れてはいけません）

カモミールの呼吸器系への効能

・ジャーマンカモミールを蒸気吸入法で用いたものの喘息への効能
・ジャーマンカモミールを蒸気吸入法で用いたものの鼻カタルへの効能
・ジャーマンカモミールを蒸気吸入法で用いたものの花粉症への効能
・ジャーマンカモミールを蒸気吸入法で用いたものの呼吸器系の炎症への効能
・ジャーマンカモミールの副鼻腔炎（蓄膿症）への効能
・ジャーマンカモミールの鼻粘膜の炎症への効能
・気管支痙攣への効能

カモミールの成長・発育への効能

・ジャーマンカモミールの知恵熱への効能
・ジャーマンカモミールの疝痛への効能
・ジャーマンカモミールの乳児のひきつけへの効能
・ジャーマンカモミールの子供の痙攣への効能

カモミールの感染症への効能

・ジャーマンカモミール精油に含まれるベリフェロン・カマアズレンのカンジダ症への効能
・ジャーマンカモミール精油に含まれるカマアズレンの黄色ブドウ球菌の殺菌への効能
・ジャーマンカモミールの風邪（感冒）への効能
・ジャーマンカモミールの抗菌への効能
・ジャーマンカモミールの軟膏やクリームの殺菌への効能
・ジャーマンカモミール精油のグラム陽性菌・カンジダ菌への効能
・ジャーマンカモミールの原虫感染への効能

カモミールの癌（がん）への効能

・ジャーマンカモミールの癌への効能

カモミールの歯・口腔内への効能

・ジャーマンカモミールのうがい薬の口内炎への効能
・ジャーマンカモミールの口腔内や歯茎の炎症への効能
・ジャーマンカモミールの口内炎への効能
・ジャーマンカモミールの歯痛への効能
・ジャーマンカモミールの歯茎の腫れ・出血への効能

カモミールのその他の効能

・ジャーマンカモミール精油に含まれるカマアズレンの消炎への効能
・ジャーマンカモミール精油に含まれるカマアズレンの治癒促進への効能
・ジャーマンカモミールの発汗促進への効能
・ジャーマンカモミールのデオドラント（消臭）への効能
・ジャーマンカモミールの揮発油の強壮薬としての効能

カモミールの臨床試験での効能：

・心臓病患者12人にジャーマンカモミールティーを飲ませたところ10人が10分以内に眠った

カモミールの効能の科学的有効性：

効能の有効性レベル3（効能の可能性が科学的に示唆）

・放射線治療およびある種の化学療法による口腔内膜の腫れと変質（粘膜炎）の治療・予防への効能
※健康食品のすべて-ナチュラルメディシン・データベース日本対応版／同文書院による評価

カモミールの摂取量：

参考文献にカモミールの具体的な摂取量の基準は見当たりませんでした。

カモミールの摂取量上限（過剰摂取基準）・副作用・安全性：

参考文献にカモミールの具体的な摂取量上限（過剰摂取基準）の基準は見当たりませんでした。
なおカモミールの副作用・安全性については以下のとおりです。
・高濃度のジャーマンカモミールティーは嘔吐の副作用を引き起こす危険性があります。
・ジャーマンカモミールの浸剤（ジャーマンカモミールウォーター）は目の周囲には使用してはならないとされています。
・ローマンカモミールは子宮を刺激する作用があるため妊娠中の女性は使用してはならないとされています。
・国によってはローマンカモミール精油は法規制の対象となっています。
・授乳中の女性は安全性が確認されていないためカモミールの使用を避けるべきとされています。
・カモミール、特にローマンカモミールは人によってはアレルギー反応（接触性皮膚炎・重篤な過敏症・アナフィラキシーショックなど）の副作用を引き起こすことがあります。
・ローマンカモミールの過剰摂取は嘔吐の副作用を生じる危険性があります。
・ブタクサ・マリーゴールド・デイジーなどのキク科のハーブにアレルギーを引き起こす人がローマンカモミールを摂取するとアレルギー反応を引き起こす危険性があります。
・喘息の人はローマンカモミールを摂取してはならないとされています。
・ジャーマンカモミールの過剰摂取は妊娠合併症を引き起こす危険性があります。
・ローマンカモミールの過剰摂取は妊娠合併症を引き起こす危険性があります。
・ヤグルマギク・ヨモギなどの雛菊に強いアレルギーを引き起こす人がカモミールを摂取するとアレルギー反応を引き起こす危険性があります。

カモミールの相互作用：

カモミールおよびカモミール精油には次の薬との相互作用があることが知られています。
・ピル（避妊薬）
ピル（避妊薬）を服用している人がジャーマンカモミールを摂取したりジャーマンカモミール精油を使用するとピル（避妊薬）の効果を弱めてしまう恐れがあります。
・エストロゲン
ジャーマンカモミールの過剰摂取はエストロゲンに似た効果を及ぼすと考えられるため、エストロゲン薬を服用している人がジャーマンカモミールを過剰摂取したりジャーマンカモミール精油を使用すると薬の効果に影響を与える恐れがあります。
・肝臓で代謝（分解）されやすいシトクロムP450 3A4に分類される薬（CYP3A4）
ジャーマンカモミールは肝臓で代謝（分解）されやすいシトクロムP450 3A4に分類される薬（CYP3A4）の代謝を抑制し、薬の副作用を強める恐れがあります。
シトクロムP450 3A4に分類される薬にはロバスタチン・ケトコナゾール・イトラコナゾール・フェキソフェナジン・トリアゾラムなどがあります。
・肝臓で代謝（分解）されやすいシトクロムP450 1A2に分類される薬（CYP1A2）
ジャーマンカモミールは肝臓で代謝（分解）されやすいシトクロムP450 1A2に分類される薬（CYP1A2）の代謝を抑制し、薬の副作用を強める恐れがあります。
シトクロムP450 1A2に分類される薬にはクロザピン・シクロベンザプリン・フルボキサミン・ハロペリドール・イミプラミン・メキシレチン・オランザピン・ペンタゾシン・プロプラノロール・タクリン・テオフィリン・ジロートン・ゾルミトルプタンなどがあります。
・鎮静薬（ベンゾジアゼピン薬）
ジャーマンカモミールは眠気を引き起こすことがあります。
そのため鎮静薬を服用している人がジャーマンカモミールを摂取しますと過度の眠気を引き起こす危険性があります。
鎮静薬にはペントバルビタール・フェノバルビタール・セコバルビタール・フェンタニル・モルヒネ・ゾルピデムなどがあります。
・タモキシフェン
ジャーマンカモミールは体内のエストロゲンレベルに影響を与えてタモキシフェンの効果を弱める恐れがあります。
そのためタモキシフェンを服用している人はジャーマンカモミールの摂取を控える必要があります。
・ワルファリン
ワルファリンなどの抗血液凝固薬を使用している人はカモミールを摂取してはならないとされています。

カモミールの用途：

ジャーマンカモミールやローマンカモミールの葉から抽出された精油がアロマテラピーに用いられています。
ジャーマンカモミール精油はインクのような色をしており、ローマンカモミール精油は黄色でリンゴのような香りがします。
どちらのカモミール精油も高価で、特にジャーマンカモミール精油は大変高価で1ccで数千円もします。
またジャーマンカモミールが薬用ハーブとして病気の治療に用いられ、ローマンカモミールの花を乾燥させたものがハーブティー（ローマンカモミールティー）として飲まれています。
※関連ハーブティー ブログ：
カモミールティーの効能
そのほかカモミールは薬用入浴剤やシャンプー・スキンローション・石鹸・化粧水・化粧品などにも使われています。
またカモミールの花が染色に用いられています。

カモミールの花言葉：

カモミールの花言葉は「逆境に負けない強い精神力」「親交」「ヒーリング（精神的癒し）」などです。
カモミールのどんな環境でも根付く生育力の強さがカモミールのこれらの花言葉につながっているようです。

カモミールの効能・栄養 参考文献：

機能性食品素材便覧-特定保健用食品からサプリメント・健康食品まで／薬事日報社
健康食品のすべて-ナチュラルメディシン・データベース日本対応版／同文書院
ハーブの安全性ガイド／フレグランス・ジャーナル社
アロマテラピー事典／フレグランス・ジャーナル社

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