キダチアロエの利用法：キダチアロエは主に観賞用に栽培されるアロエですが様々な効能が期待できるため、生薬・健康茶・化粧水・育毛剤などにも利用されています。
キダチアロエの利用法や効能などについてまとめてあります。
キダチアロエの利用法 目次：
キダチアロエとは
キダチアロエの効能
・キダチアロエの循環器系への効能
・キダチアロエの消化器系への効能
・キダチアロエの神経系への効能
・キダチアロエの免疫系への効能
・キダチアロエの生殖器系への効能
・キダチアロエの内分泌・代謝系への効能
・キダチアロエの肝臓への効能
・キダチアロエの皮膚への効能
・キダチアロエの呼吸器系への効能
・キダチアロエの感覚器系への効能
・キダチアロエの感染症への効能
・キダチアロエの癌（がん）への効能
・キダチアロエのその他の効能
キダチアロエの臨床試験での効能
キダチアロエの効能の科学的有効性
キダチアロエの摂取量
キダチアロエの過剰摂取による副作用
キダチアロエの相互作用
キダチアロエの利用法
・キダチアロエ原液
・生薬（漢方）
・キダチアロエ茶
・皮膚への外用薬
・キダチアロエ化粧水
・キダチアロエ育毛剤
・キダチアロエエキス
キダチアロエの栄養
キダチアロエの利用法・効能・栄養 参考文献
キダチアロエ原液・キダチアロエジュース・キダチアロエ茶＆キダチアロエエキス・キダチアロエ サプリメント・キダチアロエ化粧水・キダチアロエ育毛剤＆キダチアロエの利用法・効能・栽培方法（育て方）・食べ方・キダチアロエ化粧水の作り方 解説本☆通販
キダチアロエとは：
キダチアロエとはアロエ科アロエ属*の植物の一種で、やけど・傷の治りを早める・便秘などへの効能が期待され、また漢方の原料としても使われている健康食品です。
*関連健康食品ブログ：
アロエの効能
キダチアロエの効能：
キダチアロエの葉やキダチアロエのアロエジェル*・キダチアロエのアロエジュース（キダチアロエのアロエジェルが50%以上配合されたジュース）には次のような効能が期待されています。
*関連健康食品ブログ：
アロエジェルの効能
キダチアロエの循環器系への効能
・高血圧の効能
・静脈瘤への効能
・出血への効能
・抗トロンボキサン作用
キダチアロエの消化器系への効能
・キダチアロエに含まれるアロイン*・アロエエモジの便秘への効能（特に鉄分サプリメント使用に伴う慢性便秘への効能）
・脂肪の吸収抑制への効能
・生の摩り下ろしたキダチアロエの健胃への効能
・食欲不振への効能
・胃潰瘍・大腸炎への効能
・キダチアロエに含まれるアロエウルシンによる抗潰瘍への効能
・濃縮乾燥キダチアロエ葉汁の肛門裂傷・痔直腸手術後への効能
・消化不良への効能
・慢性胃カタルへの効能
・キダチアロエの新鮮な葉の液汁の胃の病気への効能
・キダチアロエに含まれるアロクチンAの胃潰瘍の予防への効能
*関連栄養成分ブログ：
アロインとは
キダチアロエの神経系への効能
・痙攣（けいれん）への効能
・抑うつへの効能
・多発性硬化症への効能
キダチアロエの免疫系への効能
・アレルギーへの効能
・キダチアロエに含まれるアロエマンナン・アロミチン・アロエレクチンの免疫力低下への効能（免疫力を高める効能）
・キダチアロエに含まれるアロクチンAの免疫力低下（免疫力を高める）への効能
キダチアロエの生殖器系への効能
・無月経への効能
キダチアロエの内分泌・代謝系への効能
・キダチアロエに含まれるアルボランA・アルボランBの糖尿病への効能
・低血糖症への効能
キダチアロエの肝臓への効能
・肝臓の解毒作用を高める効能
キダチアロエの皮膚・関節への効能
・損傷した皮膚の治癒促進への効能
・抗炎症への効能
・鎮痛への効能
・キダチアロエのアロエジェルの外用による日焼け・やけど・外傷・虫刺され・湿疹・打ち身への効能
・キダチアロエのアロエジェルの外用による爪噛みの予防への効能
・日焼け止めとしての効能
・キダチアロエのアロエジェルと薬用キダチアロエの保湿剤・皮膚軟化薬・傷治療薬としての効能
・滑液包炎への効能
・炎症・かゆみ・関節炎・知覚消失への効能
・キダチアロエのアロエジェルの脂漏症への効能
・キダチアロエの新鮮な葉の液汁の外用による火傷（やけど）・外傷・擦り傷への効能
・キダチアロエに含まれるレクチンの浮腫への効能
・キダチアロエに含まれるレクチンの関節炎への効能
・皮膚の再生への効能
・キダチアロエの外用の爪噛み防止への効能
・キダチアロエに含まれるカルボキシペプチダーゼの火傷（やけど）の治癒・予防への効能
キダチアロエの呼吸器への効能
キダチアロエの葉・キダチアロエのアロエジェルの喘息への効能
キダチアロエの感覚器への効能
・緑内障への効能
キダチアロエの感染症への効能
・真菌感染（水虫・いんきん・田虫）の予防への効能
・風邪への効能
・キダチアロエに含まれるアロエエモジンの抗ウイルスへの効能
・キダチアロエに含まれるアロイン・アロエチンの殺菌への効能
・エイズへの効能（エイズ治療薬ジドブジン（AZT）の治療への効能を高めるへの効能）
キダチアロエの癌（がん）への効能
・キダチアロエのアルコール抽出物の抗癌（がん）への効能
・キダチアロエに含まれるアロクチンAの癌予防への効能
・キダチアロエに含まれるアロミチンの肝臓癌の進行を抑制する効能
キダチアロエのその他の効能
・キダチアロエ抽出エキスが肥満細胞からのヒスタミン遊離を抑制するへの効能
・腸内の寄生虫を駆除するへの効能
・腎臓結石の症状緩和および結石の排出促進への効能
・キダチアロエに含まれるアロクチンの抗炎症作用への効能
・二日酔い予防への効能
キダチアロエの臨床試験での効能：
・1週間前から禁酒させた健常成人男女に二重盲検法でキダチアロエ粉末錠とプラセボ錠を服用させ30分後に日本酒（アルコール濃度0.5g/kg）を飲ませた後に血中のアルコールとアセトアルデヒド（アルコールを摂取すると体内で生成される毒素）の濃度を調べたところ、キダチアロエ粉末錠を服用した人の飲酒後30分、60分後の血中アセトアルデヒド濃度が有意に低かった。
またこの効能はお酒（アルコール）に弱い人ほど顕著だった。
キダチアロエの効能の科学的有効性：
参考文献にキダチアロエの効能の科学的有効性を示す記述は見当たりませんでした。
キダチアロエの摂取量：
キダチアロエの摂取量の基準は1日50-300mgを10日間以内とされています。
（キダチアロエのアロエジュースの場合は液体で1日30mlを1-3回、カプセルで1日50-200mgを10日間以内）
※ただし次に該当する人はキダチアロエを摂取してはならないとされています。
・妊娠中・授乳中の女性
・12歳以下の子供
・腎臓に障害のある人
・月経時以外に出血のある女性
・腹痛・嘔吐の症状のある人
・虫垂炎（盲腸）の人
・過敏性腸症候群の人
・内痔核の人
・クローン病の人
・冷え症の人
キダチアロエの摂取量上限（過剰摂取基準）・副作用：
キダチアロエの摂取量上限（過剰摂取基準）は1日1gで、それ以上のキダチアロエを過剰摂取しますと次のような副作用を生じることがあります（死亡例もあります！）。
・激しい下痢
・腎臓障害
・結腸の穿孔や出血
・腹痛
キダチアロエの相互作用：
キダチアロエは次の薬・食品との相互作用があるので摂取に当たっては注意が必要です。
強心配糖体を含むハーブや強心配糖体薬
強心配糖体を含むハーブや強心配糖体薬とキダチアロエを併用すると、強心配糖体を含むハーブや強心配糖体薬の毒性を強める恐れがあります。
トクサ・リコリス・コルチコステロイド・利尿薬
トクサ・リコリス・コルチコステロイド・利尿薬とキダチアロエを併用すると、低カリウム血症が起こりやすくなります。
不整脈治療薬
不整脈治療薬とキダチアロエを併用すると、不整脈治療薬の毒性を強める恐れがあります。
キダチアロエの利用法：
キダチアロエは主に観賞用に栽培されるアロエですが様々な効能が期待できるため次のような利用法があります。
キダチアロエ原液
キダチアロエの液汁がキダチアロエ原液として販売されています。
生薬（漢方）
キダチアロエは生薬（漢方）の原料や民間療法としての薬用植物として利用されています。
キダチアロエ茶
キダチアロエのお茶が健康茶として飲まれています（キダチアロエ茶）。
皮膚への外用薬
キダチアロエの軟膏*やクリームが日焼け・やけど・外傷・虫刺され・湿疹・打ち身などの治療に利用されています。
*関連健康食品ブログ：
アロエ軟膏の効能
キダチアロエ化粧水
皮膚への効能を期待したキダチアロエの化粧水が販売されています（キダチアロエ化粧水）。
キダチアロエ育毛剤
頭皮への効能を期待したキダチアロエの育毛剤が販売されています（キダチアロエ育毛剤）。
キダチアロエエキス
キダチアロエの抽出物がキダチアロエエキスとして販売されています。
キダチアロエの栄養：
キダチアロエにはベータカロチン・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンE・アミノ酸・ムコ多糖類などの栄養のほか、サポニン・葉緑素（クロロフィル）・アロイン・アロエウルシン・アロエエモジン・アロエチン・アロミチン・ムチンなどのファイトケミカルが含まれています。
（キダチアロエの葉肉のヌルヌルはこのアロエウルシンとムチンによるものです）
※キダチアロエ関連栄養ブログ：
アロエエモジン
アロエマンナン（作成中）
アロミチン（作成中）
アロエレクチン（作成中）
アロエウルシン（作成中）
ムチン（作成中）
キダチアロエの利用法・効能・栄養 参考文献：
機能性食品素材便覧-特定保健用食品からサプリメント・健康食品まで／薬事日報社
健康食品のすべて-ナチュラルメディシン・データベース日本対応版／同文書院
ハーブの安全性ガイド／フレグランス・ジャーナル社
最新サプリメント・ガイド／日本評論社
キダチアロエ原液・キダチアロエジュース・キダチアロエ茶☆通販
キダチアロエエキス・キダチアロエ サプリメント・キダチアロエ化粧水・キダチアロエ育毛剤☆通販
キダチアロエの利用法・効能・栽培方法（育て方）・食べ方・キダチアロエ化粧水の作り方 解説本