フェンネルシード ハーブティーの効能：フェンネルシード ハーブティーはセリ科ウイキョウ属のハーブ フェンネルの種（果実）の部分（フェンネルシード）をお湯に浸して飲むハーブティーで、胃の病気や気管支炎などへの効能が期待されている健康茶です。
フェンネルシード ハーブティーの効能についてまとめてあります。
フェンネルシード ハーブティーの効能 目次：
フェンネルシード ハーブティーとは
フェンネルシード ハーブティーの栄養
フェンネルシード ハーブティーの効能
・フェンネルシード ハーブティーの消化器系への効能
・フェンネルシード ハーブティーの神経系への効能
・フェンネルシード ハーブティーの泌尿器系への効能
・フェンネルシード ハーブティーの呼吸器系への効能
・フェンネルシード ハーブティーの成長・発達への効能
フェンネルシード ハーブティーの臨床試験での効能
フェンネルシード ハーブティーの効能の科学的有効性
フェンネルシード ハーブティーの摂取量
フェンネルシード ハーブティーの摂取量上限（過剰摂取基準）・副作用・安全性
・フェンネルシード ハーブティーの飲用を避けた方がよい人
・フェンネルシード ハーブティーの飲用の副作用
フェンネルシード ハーブティーの相互作用
フェンネルシード ハーブティーの効能・副作用 参考文献
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フェンネルシード ハーブティーとは：
フェンネルシード ハーブティーとはウイキョウとも呼ばれるセリ科ウイキョウ属のハーブ フェンネルの種（果実）の部分（フェンネルシード）をお湯に浸して飲むハーブティーで、胃や呼吸器系の病気への効能が期待されている健康茶です。
*関連ハーブ ブログ：
ウイキョウの効能
フェンネルの効能
フェンネルシードの効能
フェンネルシード ハーブティーの栄養：
フェンネルシード ハーブティーにはビタミン・ミネラルのほかに、フラボノイド（ルチン*）・フェンコン・アネトール・エストラゴール・テルペンなどのファイトケミカルが含まれています。
*関連健康食品ブログ：
ルチンは そば湯にあり
フェンネルシード ハーブティーの効能：
フェンネルシード ハーブティーには次のような効能が期待されています。
（ただし必ずしも効能が科学的に確かめられているものばかりとは限りません）
フェンネルシード ハーブティーの消化器系への効能
・フェンネルシード ハーブティーの食欲不振への効能
・胃痙攣など消化管の痙攣の痛みへの効能
・駆風（ガス抜き）への効能（腸内ガスによるお腹の張りへの効能）
・乳幼児の疝痛への効能
・消化不良への効能
・結腸の緊張緩和への効能
・胸やけへの効能
・吐き気への効能
フェンネルシード ハーブティーの神経系への効能
・腰痛への効用
フェンネルシード ハーブティーの泌尿器系への効能
・夜尿症への効能
フェンネルシード ハーブティーの呼吸器系への効能
・上気管支粘膜の炎症への効能
・フェンネルシード ハーブティーに含まれるアネトール・フェンコンの痰のからみへの効能
フェンネルシード ハーブティーの成長・発育への効能
・乳幼児の疝痛への効能
フェンネルシード ハーブティーの臨床試験での効能：
参考文献にフェンネルシード ハーブティーの臨床試験での効能を示す記述は見当たりませんでした。
フェンネルシード ハーブティーの効能の科学的有効性：
参考文献にフェンネルシード ハーブティーの効能の科学的有効性を示す記述は見当たりませんでした。
フェンネルシード ハーブティーの摂取量：
参考文献にフェンネルシード ハーブティーの1日の摂取量を示す記述は見当たりませんでした。
フェンネルシード ハーブティーの摂取量上限（過剰摂取基準）・副作用・安全性：
参考文献にフェンネルシード ハーブティーの1日の摂取量上限を示す記述は見当たりませんでした。
なおフェンネルシード ハーブティーの副作用・安全性については以下のとおりです。
フェンネルシード ハーブティーの飲用を避けた方がよい人
・妊娠中の女性（妊婦）は安全のためフェンネルシード ハーブティーの飲用を避けた方がよいとされています。
・授乳中の女性（赤ちゃんに母乳を与えている女性）もフェンネルシード ハーブティーの飲用を避けた方が賢明とされています。
・乳児・幼児もフェンネルシード ハーブティーの飲用を避けた方が賢明とされています。
・にんじん*・セロリ・ヨモギ・セリ科の植物にアレルギーのある人はフェンネルシード ハーブティーにもアレルギーを生じる危険性があります。
*関連健康食品ブログ：
にんじん の栄養・効果
フェンネルシード ハーブティーの副作用
・フェンネルシード ハーブティーの飲用でごくまれに皮膚アレルギーや喘息発作などのアレルギー症状などの副作用が表れることがあります。
・フェンネルシード ハーブティーの飲用でごくまれに光過敏症の副作用を生じることがありますので、フェンネルシード ハーブティーを飲用したときは安全のため直射日光や紫外線をなるべく避けた方が良いかもしれません。
・フェンネルシード ハーブティーにはエストロゲン様作用があると考えられていますので、乳がん・子宮がん・卵巣がん・子宮内膜症・子宮筋腫の人は安全のためにフェンネルシード ハーブティーの飲用も避けた方が良いかもしれません。
フェンネルシード ハーブティーの相互作用：
フェンネルシード ハーブティーには次の薬との相互作用があることが知られています。
・シプロフロキサシン
シプロフロキサシンを服用している人がフェンネルシード ハーブティーを飲用すると、シプロフロキサシンの効果を弱めてしまう可能性があります。
（フェンネルシード ハーブティー精油についてはこの可能性は知られていません）
・エストロゲン
フェンネルシード ハーブティーはエストロゲンに似た効果を及ぼすと考えられるため、エストロゲンを服用している人がフェンネルシード ハーブティーを飲用するとエストロゲンの効果を弱める恐れがあります。
フェンネルシード ハーブティーの効能・副作用 参考文献：
機能性食品素材便覧-特定保健用食品からサプリメント・健康食品まで／薬事日報社
健康食品のすべて-ナチュラルメディシン・データベース日本対応版／同文書院
ハーブの安全性ガイド／フレグランス・ジャーナル社
アロマテラピー事典／フレグランス・ジャーナル社
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フェンネルシード ハーブティーの効能 解説本