梅エキスの効果：梅エキスとは梅の果汁を煮詰めて作られたエキスで、梅の栄養が凝縮され下痢・風邪などへの効果が期待されている健康食品です。
梅エキスの効果についてまとめてあります。
梅エキスの効果 目次：
梅エキスとは・梅エキスの作り方
梅エキスの栄養
梅エキスの効果
・梅エキスの循環器系への効果
・梅エキスの消化器系への効果
・梅エキスの免疫力・抗菌への効果
・梅エキスの癌（がん）への効果
・梅エキスのその他の効果
梅エキスの臨床試験での効果
梅エキスの効果の科学的有効性
梅エキスの摂取量
梅エキスの過剰摂取による副作用
梅エキスの相互作用
梅エキスの利用法
梅エキスの種類・栄養・効果 参考文献
古式 梅エキス・梅丹本舗 梅エキス・紀州の赤本 梅エキス・無添加 梅エキス・無農薬 梅エキスほか、梅エキス粒＆梅エキスの効果・梅エキスの作り方・梅エキス レシピ・梅エキスの飲み方・梅エキスの食べ方 解説本☆通販
梅エキスとは・梅エキスの作り方：
梅エキスとは梅*の果汁を煮詰めて作られるエキスで、梅の栄養が凝縮された健康食品です。
梅エキスは梅肉エキスとも呼ばれます。
*梅エキス関連健康食品ブログ：
梅の品種
梅の効能
梅肉エキスの効能
梅エキスの栄養：
梅エキスは梅の果汁を煮詰めて作られるため栄養が濃縮され、梅干*の数十倍のビタミン・ミネラルが含まれていると言われ、特にカリウム・マグネシウム・カルシウムが多く含まれています。
また梅エキス独自の成分であるムメフラール**には様々な効果が期待されています。
さらに梅干と違い塩分がほとんど含まれていないことも梅エキスの健康に良い点です。
*梅エキス関連健康食品ブログ：梅干の効能
**梅エキス関連健康食品ブログ：ムメフラールの効能
梅エキスの効果：
梅エキスには次のような効果が期待されています。
梅エキスの循環器系への効果
・梅エキスに含まれるクエン酸・リンゴ酸・酒石酸・ムメフラールなどによる血液サラサラ効果
・梅エキスに含まれるクエン酸・リンゴ酸・酒石酸などの有機酸による、血液を弱アルカリ性に保つ浄血効果
・新陳代謝をアップさせる効果
・動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞などの生活習慣病の予防効果
・血圧安定効果
・コレステロール抑制効果
梅エキスの消化器系への効果
・下痢・便秘・吐き気への効果
梅エキスに含まれるクエン酸・リンゴ酸・酒石酸などの有機酸による、胃液の分泌を調整し胃潰瘍を予防する効果
・食あたりへの効果
梅エキスの免疫力・抗菌への効果
・風邪などへの免疫力低下（免疫力を高める）効果
・殺菌効果
梅エキスの癌（がん）への効果
・発がん物質の抑制効果
梅エキスのその他の効果
・アスピリンと同等の鎮痛効果（だたし動物実験のレベル）
・梅エキスに含まれるクエン酸・リンゴ酸・酒石酸などの有機酸による疲労回復効果
・結石予防効果
・梅エキスに含まれるクエン酸・リンゴ酸・酒石酸などの有機酸による、血液を弱アルカリ性に保ち老化を予防する効果
・梅エキスに含まれるクエン酸・リンゴ酸・酒石酸などの有機酸による、ミネラルの吸収率を高める効果
梅エキスの臨床試験での効果：
参考文献に梅エキスの臨床試験での効果を示すデータは見当たりませんでした。
梅エキスの効果の科学的有効性：
参考文献に梅エキスの効果の科学的有効性を示すデータは見当たりませんでした。
梅エキスの摂取量：
参考文献に梅エキスの具体的な摂取量の基準は見当たりませんでした。
梅エキスの摂取量上限（過剰摂取基準）・副作用：
参考文献に梅エキスの摂取量上限（過剰摂取基準）の基準・過剰摂取による副作用の記述は見当たりませんでした。
梅エキスの相互作用：
参考文献に梅エキスと薬・他の食品との相互作用の記述は見当たりませんでした。
梅エキスの利用法：
梅エキスは梅干の数十倍の栄養が凝縮され、また下痢・風邪など多くの症状への効果が期待できるためか、梅エキスの粒がサプリメント・健康食品として販売されいます。
梅エキスの効果 参考文献：
機能性食品素材便覧-特定保健用食品からサプリメント・健康食品まで／薬事日報社
健康食品のすべて-ナチュラルメディシン・データベース日本対応版／同文書院
最新栄養成分事典／主婦の友社
健康食事典／朝日新聞社
最新サプリメント・ガイド／日本評論社
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