健康食品

2010年11月28日

ネトルのアレルギーへの効能

ネトルのアレルギーへの効能：ネトルはアレルギー、特にアレルギー性鼻炎への効能が期待されているハーブ・健康食品です（臨床試験でネトルの葉・茎の液汁の、アレルギー性鼻炎の症状緩和への効能が示唆されています）。アレルギー・アレルギー性鼻炎への効能のほかネトルの効能についてまとめてあります。

2010年11月28日

フェンネル（ウイキョウ）

フェンネル（ウイキョウ）とはセリ科ウイキョウ属のハーブで、胃や呼吸器系の病気への効能が期待されている健康食品です。フェンネル（ウイキョウ）はハーブとしての利用のほか、フェンネル（ウイキョウ）精油がアロマテラピーに、フェンネル（ウイキョウ）ティーがハーブティーとして飲まれています。フェンネル（ウイキョウ）の効能・栄養などについてまとめてあります。

2010年11月28日

アルファルファとは

アルファルファとはマメ科ウマゴヤシ属のハーブで、播種後3~7日後の幼苗がアルファルファスプラウト（アルファルファもやし）と呼ばれるサラダなどの食用野菜として、またアルファルファの茎葉を粉砕し圧縮したもの、あるいはそれを固めたものがサプリメント・健康食品として利用されています。アルファルファの栄養・効能などについてまとめてあります。

2010年11月27日

蕃石榴とは

蕃石榴とはグァバとも呼ばれるフトモモ科バンジロウ属の植物で、葉に含まれるグァバ葉ポリフェノールの糖尿病予防・ダイエットへの効能が期待されている健康食品です。蕃石榴の効能・栄養などについてまとめてあります。

2010年11月27日

熊笹の成分

熊笹の成分：熊笹は葉にビタミン・ミネラルなどの成分のほか、トリテルペノイド・クロロフィル（葉緑素）などのファイトケミカルが多く含まれている健康食品です。熊笹の成分・熊笹の効能などについてまとめてあります。

2010年11月27日

クロレラのアトピーへの効能

クロレラのアトピーへの効能：クロレラはアトピーへの効能が期待されている健康食品です（日本クロレラ療法研究会の調査によれば、アトピーなどのアレルギー性疾患にクロレラを用いて回復した例が約3000例あるそうです）。ただしクロレラのアトピーへの効能の科学的有効性についてはまだ十分には確立されていないようです。クロレラの効能についてまとめてあります。

2010年11月26日

シナモンパウダーの効能

シナモンパウダーの効能：シナモンパウダーはシナモンの樹皮をはがしてパウダー状にしたスパイスで、糖尿病による血糖値の上昇を抑える効能や毛細血管の老化防止の効能が期待されている健康食品ですです。血糖値の上昇を抑える・毛細血管の老化防止の効能のほか、シナモンパウダーの効能についてまとめてあります。

2010年11月26日

アロエジュースのアトピーへの効能

アロエジュースのアトピーへの効能：アロエジュースにはアレルギー症状を抑える作用があるためアトピーへの効能が期待されている健康食品です。ただしアロエジュースのアトピーへの効能についての科学的有効性についてはまだ十分には確立されていないようです。アロエジュースの効能についてまとめてあります。

2010年11月25日

えん麦の品種

えん麦の品種：日本で栽培されているえん麦の品種は現在11品種あるようです（2010年11月現在）。食物繊維が豊富な健康食品、えん麦の品種・効能・栄養などについてまとめてあります。

2010年11月25日

燕麦オートミール

燕麦オートミールとは燕麦を精白後、蒸らして平たく押し潰した食品で、ビタミンB群・ミネラル・食物繊維などの栄養が大変豊富で、高コレステロールなどへの効能が期待されている健康食品です。燕麦オートミールの栄養・効能などについてまとめてあります。