健康食品

カラスムギの効能

カラスムギの効能：カラスムギは食物繊維などの栄養を豊富に含み総コレステロールを下げる・血糖値を下げるなどの効能が期待されている健康食品です。総コレステロールを下げる・血糖値を下げる効能のほか、カラスムギの効能についてまとめてあります。

ギムネマの糖尿病への効能：ギムネマはガガイモ科ホウライアオカヅラ属のハーブで、ギムネマに含まれるギムネマ酸による血糖値を下げる作用から糖尿病への効能が期待されている健康食品です。糖尿病への効能のほか、ギムネマの効能についてまとめてあります。

クランベリーとはツツジ科スノキ属のフルーツで、膀胱炎・腎盂炎などの尿路感染症への効能が期待されている健康食品です。クランベリーの効能・栄養についてまとめてあります。

葛とはマメ科クコ属の植物で、血行不良・二日酔い・高血圧などへの効能が期待されるため、昔から葛の根（葛根）を粉にした葛粉が葛きり・葛餅・葛湯などの料理・飲み物に使われてきた健康食品です。葛の効能と栄養についてまとめてあります。

シナモンとは熱帯に生育するクスノキ科の常緑樹で、生薬に配合されたり、樹皮がスパイスとして料理やお菓子などに利用されている健康食品です。シナモンの効能・栄養についてまとめてあります。

クマ笹の効能：クマ笹は糖尿病・高血圧・胃潰瘍などへの効能が期待されている健康食品です。糖尿病・高血圧・胃潰瘍などへの効能のほか、クマ笹の効能についてまとめてあります。

ハーブネトルとはイラクサとも呼ばれるイラクサ科イラクサ属のハーブで貧血・不眠症・神経痛・リウマチ・前立腺肥大・関節痛などへの効能が期待されている健康食品です。ハーブネトルは葉を乾燥させてハーブティーとしてもよく飲まれています（ハーブネトルティー）。

アロエベラのアトピーへの効能：アロエベラは抗アレルギー作用がある成分が含まれているためアトピーへの効能が期待されている健康食品です。ただし現在までのところアロエベラのアトピーへの効能の科学的有効性についてはまだ確立されていないようです。アロエベラの効能についてまとめてあります。

グァバとはフトモモ科バンジロウ属の植物で、葉に含まれるグァバ葉ポリフェノールに糖尿病予防・ダイエットへの効能が期待されている健康食品です。グァバの効能と栄養についてまとめてあります。

熊笹の効用：熊笹は糖尿病・高血圧・胃潰瘍などへの効用が期待されている健康食品です。糖尿病・高血圧・胃潰瘍などへの効用のほか、熊笹の効用についてまとめてあります。