ハーブ

2010年11月11日

カミツレとは

カミツレとはキク科シカギク属のハーブジャーマンカミツレとキク科カミツレ属のハーブローマカミツレおよびイヌカミツレ・カミツレモドキの総称です。またカミツレはカモミール・カモマイルとも呼ばれます。カミツレの効能についてまとめてあります。

2010年11月10日

ローマンカモミールの学名

ローマンカモミールの学名はAnthemis nobilisです。ジャーマンカモミールなどカモミールと呼ばれるハーブが他にもあるため、それらのカモミールと区別するために学名Anthemis nobilisのカモミールを特にローマンカモミールと呼びます。ローマンカモミールの効能についてまとめてあります。

2010年11月10日

ジャーマンカモミールの学名

ジャーマンカモミールの学名はMatricaria recutitaです。ローマンカモミールなどカモミールと呼ばれるハーブが他にもあるため、それらのカモミールと区別するために学名Matricaria recutitaのカモミールを特にジャーマンカモミールと呼びます。ジャーマンカモミールの効能についてまとめてあります。

2010年11月9日

カモミールハーブの効能

カモミールハーブの効能：カモミールハーブにはジャーマンカモミールハーブとローマンカモミールハーブとがあり、特にジャーマンカモミールハーブに胃炎・ストレス・不安・不眠症などへの効能が期待されているハーブです。カモミールハーブの効能についてまとめてあります。

2010年11月8日

ネトルの成分

ネトルの成分：ネトルはベータカロチン・ビタミンC・鉄分・カルシウム・カリウム・珪酸などの成分、特に鉄分が多く含まれているハーブです。ネトルの成分と効能についてまとめてあります。

2010年11月8日

牧草アルファルファ

牧草アルファルファの効能：牧草アルファルファとは紫馬肥（ムラサキウマゴヤシ）とも呼ばれる牧草ですが、高コレステロールなどへの効能が期待されるため薬用ハーブとしても利用されている健康食品です。高コレステロールへの効能のほか、牧草アルファルファの効能についてまとめてあります。

2010年11月7日

ハーブミルクシスル

ハーブミルクシスルの効能：ハーブミルクシスルとはマリアアザミとも呼ばれるハーブで、ハーブミルクシスルに含まれるシリマリンに脂肪肝・肝硬変などの肝臓の病気への効能が期待されている健康食品です。ハーブミルクシスルの効能についてまとめてあります。

2010年11月5日

ギムネマの糖尿病への効能

ギムネマの糖尿病への効能：ギムネマはガガイモ科ホウライアオカヅラ属のハーブで、ギムネマに含まれるギムネマ酸による血糖値を下げる作用から糖尿病への効能が期待されている健康食品です。糖尿病への効能のほか、ギムネマの効能についてまとめてあります。

2010年11月4日

ハーブネトル

ハーブネトルとはイラクサとも呼ばれるイラクサ科イラクサ属のハーブで貧血・不眠症・神経痛・リウマチ・前立腺肥大・関節痛などへの効能が期待されている健康食品です。ハーブネトルは葉を乾燥させてハーブティーとしてもよく飲まれています（ハーブネトルティー）。

2010年10月31日

ムラサキウマゴヤシ

ムラサキウマゴヤシの効能：ムラサキウマゴヤシとはアルファルファとも呼ばれるマメ科のハーブで、高コレステロールなどへの効能が期待されている健康食品です。ムラサキウマゴヤシの効能についてまとめてあります。