ハーブ

アルファルファハーブ

アルファルファハーブの効能：アルファルファハーブとは紫苜蓿（ムラサキウマゴヤシ）とも呼ばれる高コレステロールなどへの効能が期待されているハーブです。高コレステロールへの効能のほか、アルファルファハーブの効能についてまとめてあります。

ういきょうとはフェンネルとも呼ばれるセリ科ウイキョウ属のハーブで、胃や呼吸器系の病気への効能が期待されています。ういきょうはハーブとしての利用のほか、ういきょう精油がアロマテラピーに、ういきょうティーがハーブティーとして飲まれています。ういきょうの効能・栄養などについてまとめてあります。

カモマイルの効能：カモマイルにはジャーマンカモマイルとローマンカモマイルとがあり、特にジャーマンカモマイルに胃炎・ストレス・不安・不眠症などへの効能が期待されているハーブです。カモマイルの効能についてまとめてあります。

オオバコとはオオバコ科オオバコ属に属するハーブで、オオバコ種子・オオバコ種皮に含まれる食物繊維による便秘解消やダイエットなどの様々な効能が期待されている健康食品です。オオバコの効能についてまとめてあります。

むらさきうまごやしの効能：むらさきうまごやしとはアルファルファとも呼ばれるマメ科のハーブで、高コレステロールなどへの効能が期待されている健康食品です。むらさきうまごやしの効能についてまとめてあります。

ミルクシスルハーブの効能：ミルクシスルハーブとはマリアアザミとも呼ばれるハーブで、ミルクシスルハーブに含まれるシリマリンに脂肪肝・肝硬変などの肝臓の病気への効能が期待されている健康食品です。ミルクシスルハーブの効能についてまとめてあります。

れんげの効果：れんげとはマメ科ゲンゲ属のハーブで、中国漢方では胃腸・肝機能障害・風邪・がん・利尿などへの効果が期待される生薬として重宝されている健康食品です。れんげの効果についてまとめてあります。

サイリウムの食物繊維：サイリウムは種子や種皮に豊富に含まれる食物繊維による便秘解消やダイエットなどの様々な効果が期待されているハーブ・健康食品です。サイリウムの食物繊維による効果のほか、サイリウムの効果についてまとめてあります。

車前子の効能：車前子とはオオバコ科に属するハーブで、車前子種子・車前子種皮に含まれる食物繊維による便秘解消やダイエットなどの様々な効能が期待されている健康食品です。車前子の効能についてまとめてあります。

ブラックエルダーベリーの効能：ブラックエルダーベリーとはスイカズラ科ニワトコ属のハーブで便秘・皮膚炎・風邪・インフルエンザなどへの効能が期待されている健康食品です。ブラックエルダーベリーの効能についてまとめてあります。