ファイトケミカル

2013年7月23日

カルコンの「むくみ」への効果

カルコンの「むくみ」への効果：ネットでは明日葉に多く含まれるカルコンに体内の老廃物を排泄する作用があることから、むくみへの効果があるとの記事をよく見かけますが、効果の科学的検証はまだこれからのようです。カルコンの効果についてまとめてあります。

2013年7月11日

シネオールの効果

シネオールの効果：シネオールはローズマリー・ユーカリ・ニアウリ・カンファー（樟脳）などのハーブに多く含まれるファイトケミカルで、高血圧・高コレステロール・冷え症・不整脈などへの効果が期待されています。シネオールの効果についてまとめてあります。

2013年7月9日

アマチャヅルのサポニンの効果

アマチャヅルのサポニンの効果：アマチャヅルにはジンセノサイド（ジンセノシド）というサポニンに分類されるファイトケミカルが多く含まれています。アマチャヅルに含まれるサポニンには高脂血症（脂質異常症）を予防する効果が期待されているようです。サポニンの効果ほか、アマチャヅルの効果についてまとめてあります。

2012年4月23日

酵素ドリンク・酵素食品・酵素風呂…酵素の効果、徹底調査☆NHKあさイチ

NHK総合「あさイチ」で、最近話題の酵素ドリンク・酵素食品・酵素風呂など酵素の効果を徹底検証していましたので、その内容を簡単にまとめてみました。

2010年12月25日

アロエエモジン

アロエエモジンとはアロエの葉（皮）や葉の内部のジェル状物質（アロエジェル）およびセンナ・大黄などに多く含まれているアントラキノン系色素のファイトケミカルです。アロエエモジンには便秘・胃潰瘍への効能や抗ウイルス作用・殺菌作用などが期待されています。アロエエモジンの効能・副作用などについてまとめてあります。

2010年12月23日

バルバロインとは

バルバロインとはアンスロン配糖体の一種で、アロエベラやキダチアロエ・アロエアフリカーナなどのアロエに含まれるアロインの主成分でもあるファイトケミカルです。アロインに期待されている便秘への効能はこのバルバロインによる効能と考えられています。便秘への効能ほか、バルバロインの効能についてまとめてあります。

2010年12月23日

アロインの育毛への効能

アロインの育毛への効能：アロエベラやキダチアロエなどのアロエに含まれるアロインは薄毛・脱毛の原因となる５αリダクターゼという酵素の作用を阻害することによる育毛への効能が期待されているファイトケミカルです。育毛への効能ほか、アロインの効能についてまとめてあります。

2010年11月17日

ファセオラミン・ファビノールの効果

ファセオラミン・ファビノールの効果：ファセオラミン・ファビノールとは白いんげん豆に多く含まれる成分で、炭水化物の吸収を阻害する作用があるため、肥満の人のダイエット効果が期待されているファイトケミカルです。ファセオラミン・ファビノールの効果についてまとめてあります。

2010年11月17日

ウコンクルクミンの効能

ウコンクルクミンの効能：ウコンクルクミンはウコンに含まれるポリフェノールで、肝臓の病気・アルツハイマー病・アルコールの大量摂取を原因とした病気などへの効能が期待されているファイトケミカルです。ウコンクルクミンの効能についてまとめてあります。

2010年11月13日

シリマリンとは

シリマリンとはマリアアザミ（ミルクシスル）やオオヒレアザミの種子に含まれるフラボノイドの一種で肝臓の病気への効能が期待されているファイトケミカルです。シリマリンの効能・副作用などについてまとめてあります。