- 2010年7月18日
緑茶カテキンの効能
緑茶カテキンの効能：緑茶カテキンは緑茶に多く含まれるフラボノイド・ポリフェノールで、ダイエット・脂肪燃焼・高血圧・高コレステロール・アレルギーなどへの効能や抗酸化物質としての効能が期待されています（ただし緑茶カテキンの脂肪燃焼の効能が発揮されるのは主に運動時のため、緑茶カテキンを摂取しただけでは緑茶カテキンの脂肪燃焼の効能は十分に発揮されません）。緑茶カテキンの効能についてまとめてあります。
CATEGORY
ポリフェノール
- 2010年7月15日
茶カテキンの効能
茶カテキンの効能：茶カテキンは茶、特に緑茶に多く含まれるフラボノイド・ポリフェノールで、ダイエット・脂肪燃焼・高血圧・高コレステロール・アレルギーなどへの効能や抗酸化物質としての効能が期待されています（ただし茶カテキンの脂肪燃焼の効能が発揮されるのは主に運動時のため、茶カテキンを摂取しただけでは茶カテキンの脂肪燃焼の効能は十分に発揮されません）。茶カテキンの効能についてまとめてあります。
- 2010年7月12日
カテキンの効能
カテキンの効能：カテキンは茶、特に緑茶に多く含まれるフラボノイド・ポリフェノールで、ダイエット・脂肪燃焼・高血圧・高コレステロール・アレルギーなどへの効能や抗酸化物質としての効能が期待されています（ただしカテキンの脂肪燃焼の効能が発揮されるのは主に運動時のため、カテキンを摂取しただけではカテキン茶のの効能は十分に発揮されません）。カテキンの効能についてまとめてあります。
- 2010年7月11日
茶カテキンの効果
茶カテキンの効果：茶カテキンとは茶、特に緑茶に多く含まれるフラボノイド・ポリフェノールで、ダイエット・脂肪燃焼・高血圧・高コレステロール・アレルギーなどへの効果や抗酸化物質としての効果が期待されています（ただし茶カテキンの脂肪燃焼効果が発揮されるのは主に運動時のため、茶カテキンを摂取しただけでは茶カテキンの脂肪燃焼効果は十分に発揮されません）。茶カテキンの効果についてまとめてあります。
- 2010年7月1日
カテキンの効果
カテキンの効果：カテキンは茶、特に緑茶に多く含まれるフラボノイド・ポリフェノールで、ダイエット・脂肪燃焼・高血圧・高コレステロール・アレルギーなどへの効果や抗酸化物質としての効果が期待されています（ただしカテキンの脂肪燃焼効果が発揮されるのは主に運動時のため、カテキンを摂取しただけではカテキンの脂肪燃焼効果は十分に発揮されません）。カテキンの効果についてまとめてあります。
- 2007年10月5日
ルチンは そば湯にあり
そば・そば湯にはフラボノイド（化学構造上、ポリフェノールにも分類）の一種でルチンと呼ばれるファイトケミカルが豊富に含まれています。ルチンは毛細血管の老化を防ぐ働きがあることで知られています。「人間は血管と共に老いる」と言われていますので、ルチンを豊富に含む そば・そば湯 は積極的に食べたい健康食品の一つです。
- 2007年4月17日
ポリフェノールの宝庫☆りんご
りんごポリフェノール： しばらく前のNHK「きょうの健康」でりんごポリフェノールについて取り上げられていました。 ポリフェノールとは、人体に有害な活性酵素を取り除く作用（抗酸化作用）を持つ物質の一種で、りんご にはこのポリフェノールが400～500種類も含まれているそうです☆ り […]