健康生活ブログ - パート 28

クロレラのアレルギー

クロレラのアレルギー：クロレラの過剰摂取は喘息などのアレルギー反応・光過敏症などの副作用を生じる危険性があります。クロレラのアレルギー・副作用・効能についてまとめてあります。

大麦若葉の葉酸：大麦若葉は緑黄色野菜よりも葉酸などのビタミンやミネラル・食物繊維などの栄養が多く含まれている健康食品です。葉酸ほか大麦若葉の栄養と効能についてまとめてあります。

カラスムギの効能：カラスムギは食物繊維などの栄養を豊富に含み総コレステロールを下げる・血糖値を下げるなどの効能が期待されている健康食品です。総コレステロールを下げる・血糖値を下げる効能のほか、カラスムギの効能についてまとめてあります。

オートミールの栄養素：オートミールはオーツ麦を脱穀後に蒸して押しつぶした食品で、ビタミンB群・ミネラル・食物繊維などの栄養素が大変豊富な健康食品です。オートミールの栄養素と効能についてまとめてあります。

肉桂の効能：肉桂は糖尿病による血糖値の上昇を抑える効能や毛細血管の老化防止の効能が期待されているスパイスです。血糖値の上昇を抑える・毛細血管の老化防止の効能のほか、肉桂の効能についてまとめてあります。

シナモンの老化防止の効果：シナモンは毛細血管の老化防止の効果が期待されているスパイスです。毛細血管の老化防止の効果のほか、シナモンの効果についてまとめてあります。

桂皮の効能：桂皮は糖尿病による血糖値の上昇を抑える効能や毛細血管の老化防止の効能が期待されているスパイスです。血糖値の上昇を抑える・毛細血管の老化防止の効能のほか、桂皮の効能についてまとめてあります。

あしたば茶の効能：あしたば茶とは明日葉の葉から抽出したお茶で、ビタミン・ミネラルに加えて様々な健康への効能が期待できるフラボノイドの一種のカルコンが含まれている健康茶です。あしたば茶の効能についてまとめてあります。

ギムネマの糖尿病への効能：ギムネマはガガイモ科ホウライアオカヅラ属のハーブで、ギムネマに含まれるギムネマ酸による血糖値を下げる作用から糖尿病への効能が期待されている健康食品です。糖尿病への効能のほか、ギムネマの効能についてまとめてあります。

クランベリーとはツツジ科スノキ属のフルーツで、膀胱炎・腎盂炎などの尿路感染症への効能が期待されている健康食品です。クランベリーの効能・栄養についてまとめてあります。