- 2010年10月5日
クルクミンの摂取量
クルクミンの摂取量：クルクミンを含むウコン（ターメリック）を1日2-3g摂取するとクルクミンのポリフェノールの効能が期待できるとされています。クルクミンの摂取量と効能についてまとめてあります。
- 2010年10月4日
茴香とは
茴香とはフェンネルとも呼ばれるセリ科ウイキョウ属のハーブで、胃や呼吸器系の病気への効能が期待されています。茴香はハーブとしての利用のほか、茴香精油がアロマテラピーに、茴香ティーがハーブティーとして飲まれています。茴香の効能・栄養などについてまとめてあります。
- 2010年10月4日
クロレラの栄養成分
クロレラの栄養成分：クロレラにはベータカロチン・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンE・ビタミンK・ナイアシン・鉄分・カルシウム・マグネシウム・カリウム・食物繊維・葉緑素（クロロフィル）などの栄養成分が多く含まれています。クロレラの栄養成分と効能についてまとめてあります。
- 2010年10月4日
ゴジベリーの効果
ゴジベリーの効果：ゴジベリーは滋養強壮（疲労回復）・脂肪肝などの肝臓病・高血圧・免疫力を高める・視力回復・腰痛・膝の痛み・老化防止への効果が期待されている健康食品です。ゴジベリーの効果についてまとめてあります。
- 2010年10月4日
ギムネマの血糖値を下げる効果
ギムネマはガガイモ科ホウライアオカヅラ属のハーブで、ギムネマに含まれるギムネマ酸による血糖値を下げる効果が期待されている健康食品です。血糖値を下げる効果のほか、ギムネマの効果についてまとめてあります。
- 2010年10月4日
フェンネルシードの効能
フェンネルシードの効能：フェンネルシードはセリ科ウイキョウ属のハーブ フェンネルの種（果実）の部分で、胃の病気や気管支炎などへの効能が期待されているスパイスです。フェンネルシードやフェンネルシード精油の効能についてまとめてあります。
- 2010年10月3日
アロエ軟膏の日焼けへの効能
アロエ軟膏の日焼けへの効能：アロエ軟膏はアロエやアロエから有効成分を抽出したアロエエキスを配合した軟膏で日焼けへの効能が期待されています。日焼けへの効能のほかアロエ軟膏の効能についてまとめてあります。
- 2010年10月3日
キャッツクロー ハーブ
キャッツクローはアマゾン原産のハーブで癌・リウマチなどへの効能が期待されている健康食品でペルー奥地のアマゾンにしか生息しないため「幻の薬用ハーブ」と呼ばれています。キャッツクロー ハーブの効能についてまとめてあります。