健康生活ブログ - パート 48

行者にんにくの効果

行者にんにくの効果：行者にんにくはネギ科ネギ属の高山植物で、内臓脂肪燃焼・血液サラサラなどの効果が期待されている健康食品です。行者にんにくの効果についてまとめてあります。

キャッツクローはアマゾン原産のハーブで癌・リウマチなどへの効果が期待されている健康食品です。癌・リウマチへの効果をはじめとしたキャッツクローの効果についてまとめてあります。

カモマイルの効能：カモマイルにはジャーマンカモマイルとローマンカモマイルとがあり、特にジャーマンカモマイルに胃炎・ストレス・不安・不眠などへの効能が期待されているハーブです。カモマイルの効能についてまとめてあります。

あしたばの効能：あしたばは乳の出をよくするなどの効能が期待され、またカルコン・ベータカロチン・ビタミンK・葉酸・ビタミンC・食物繊維を多く含み、漢方の原料としても使われている野菜です。あしたばの効能についてまとめてあります。

アロエの薬効：アロエはアロエ科アロエ属の植物の総称で、特にアロエベラ・キダチアロエにやけど・傷の治りを早める・便秘などへの薬効が期待され、また漢方の原料としても使われている健康食品です。アロエの薬効についてまとめてあります。

クルクミンの副作用：クルクミンの過剰摂取は下痢・悪心などの副作用を生じる危険性があります。クルクミンの副作用・効能についてまとめてあります。

明日葉とは便秘などへの効能が期待され、またカルコン・ベータカロチン・ビタミンK・葉酸・ビタミンC・食物繊維などの栄養を多く含み、生薬の原料としても使われている野菜です。明日葉とは・明日葉の効能についてまとめてあります。

ミルクシスルの効果：ミルクシスルとはマリアアザミとも呼ばれるハーブで、ミルクシスルに含まれるシリマリンに脂肪肝・肝硬変などの肝臓の病気への効果が期待されている健康食品です。ミルクシスルの効果・副作用などについてまとめてあります。

ウイキョウの効能：ウイキョウはフェンネルとも呼ばれるセリ科ウイキョウ属のハーブで、胃や呼吸器系の病気への効能が期待されています。ウイキョウはハーブとしての利用のほか、ウイキョウ精油がアロマテラピーに、ウイキョウティーがハーブティーとして飲まれています。ウイキョウの効能についてまとめてあります。

フェンネルはセリ科ウイキョウ属のハーブで、胃や呼吸器系の病気への効果が期待されています。フェンネルはハーブとしての利用のほか、フェンネル精油がアロマテラピーに、フェンネルティーがハーブティーとして飲まれています。フェンネルの効果についてまとめてあります。