健康生活ブログ

健康食品 NO IMAGE
  • 2010年7月12日

おたね人参の効果

おたね人参は高麗人参とも呼ばれる中国では滋養強壮薬の王様とされる生薬で、多様な栄養成分が含まれているため様々な効果が期待されている健康食品です。おたね人参の効果についてまとめてあります。

フラボノイド NO IMAGE
  • 2010年7月11日

茶カテキンの効果

茶カテキンの効果：茶カテキンとは茶、特に緑茶に多く含まれるフラボノイド・ポリフェノールで、ダイエット・脂肪燃焼・高血圧・高コレステロール・アレルギーなどへの効果や抗酸化物質としての効果が期待されています（ただし茶カテキンの脂肪燃焼効果が発揮されるのは主に運動時のため、茶カテキンを摂取しただけでは茶カテキンの脂肪燃焼効果は十分に発揮されません）。茶カテキンの効果についてまとめてあります。

健康食品 NO IMAGE
  • 2010年7月11日

糖尿病の高麗人参の摂取

高麗人参は多様な栄養成分が含まれ様々な効果が期待されている健康食品ですが糖尿病の人は摂取してはならないとされています。

健康食品の副作用 NO IMAGE
  • 2010年7月11日

ベータカロチンのとりすぎ

サプリメントによるベータカロチンのとりすぎは喫煙者の肺がんの発症リスクを高めるという副作用があるようですが、野菜からベータカロチンを摂取する限りベータカロチンのとりすぎの副作用は心配ないようです。

健康茶 NO IMAGE
  • 2010年7月10日

柿の葉茶の効能

柿の葉茶とは柿の葉の若葉を乾燥させた健康茶で、高血圧や柿の葉茶に含まれるフラボノイドにアレルギー・花粉症予防への効能が期待されている健康食品です。

健康食品の副作用 NO IMAGE
  • 2010年7月10日

ベータカロチンの取りすぎ

サプリメントによるベータカロチンの取りすぎは喫煙者の肺がんの発症リスクを高めるという副作用があるようですが、野菜からベータカロチンを摂取する限りベータカロチンの取りすぎの副作用は心配ないようです。

ファイトケミカル NO IMAGE
  • 2010年7月9日

ムメフラールの効果

ムメフラールの効果：ムメフラールは梅肉エキス独自の成分で血液サラサラ効果が期待されているファイトケミカルです。ムメフラールの効果についてまとめてあります。