健康生活ブログ - パート 63

ムメフラールの効能

ムメフラールの効能：ムメフラールは梅肉エキス独自の成分で血液サラサラの効能が期待されているファイトケミカルです。ムメフラールの効能についてまとめてあります。

フコイダンとは海藻の褐藻類のみに含まれる成分で、低分子フコイダン・超低分子フコイダン・高分子フコイダンなどが健康食品・サプリメントとして販売されています。フコイダンは癌（がん）への効果が期待されているため、代替療法のフコイダン療法が注目されています。

ベータカロチンとはカロテノイドの一種で、体内で必要に応じてビタミンAに変換されるプロビタミンA（ビタミンA前駆体）として、また1980年代以降はその強力な抗酸化作用による癌・動脈硬化・生活習慣病予防効果が注目されています。

アマチャヅルの効能：アマチャヅルとは、うり科アマチャヅル属の植物でストレス性の病気・慢性気管支炎・花粉症への効能が期待されている健康食品です。アマチャヅルは葉を乾燥させて健康茶としてもよく飲まれています（アマチャヅル茶）。アマチャヅルの効能についてまとめてあります。

フコイダンには癌（がん）への効果が期待されているため、フコイダン療法という治療法ががん治療の代替療法として注目されています。

ベータカロチンは野菜、特ににんじん・かぼちゃ・ほうれん草などの緑黄色野菜に多く含まれています。

アルファルファの栄養は野菜のアルファルファ（アルファルファスプラウト・アルファルファもやし）にはビタミンE・ビタミンK・葉酸などの栄養が、ハーブのアルファルファ（紫苜蓿）にはベータカロチン・ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンD・ビタミンE・ビタミンKなどの栄養が多く含まれています。

梅エキスの成分：梅エキスとは梅の果汁を煮詰めて作られたもので、梅干の数十倍の成分が濃縮されていると言われている健康食品です。梅エキスにはカリウム・マグネシウム・カルシウム・ムメフラールなどの成分が多く含まれています。梅エキスの成分と効能についてまとめてあります。

柿茶の成分：柿茶はビタミンB群・ビタミンC・ビタミンKやフラボノイドなどの成分が多く含まれた健康茶です。柿茶の成分と効能についてまとめてあります。

サプリメントによるベータカロチンの過剰摂取は喫煙者の肺がんの発症リスクを高めるという副作用があるようですが、野菜からベータカロチンを摂取する限りベータカロチンの過剰摂取の副作用は心配ないようです。