- 2010年5月31日
柿の効能
柿の効能：柿とはビタミンCなどの栄養が多く含まれる果物で、柿を乾燥させた柿渋の高血圧などへの効能や柿の葉のアレルギー・花粉症予防への効能が期待されている健康食品です。柿の効能についてまとめてあります。
- 2010年5月31日
エゾウコギ-うつ・うつ病への効果
エゾウコギには うつ・うつ病への効果が期待されているようですが、調べた限りストレスへの効果は期待できても、うつ・うつ病への効果は確認できませんでした。またエゾウコギの過剰摂取は うつ・うつ病を引き起こす副作用の危険性があるようです。
- 2010年5月31日
エゾウコギエキス
エゾウコギエキスとはエゾウコギの根から健康に有益な成分を抽出した健康食品です。エゾウコギには様々な効能があるためエゾウコギエキスにも同様の効能が期待されています。エゾウコギエキスの効能についてまとめてあります。
- 2010年5月31日
エゾウコギ酒
エゾウコギ酒とはエゾウコギの根を酒に浸けた健康酒です。エゾウコギには様々な効能があるためエゾウコギ酒にも同様の効能が期待されています。ただし健康酒とはいえ酒には違いありませんから、エゾウコギ酒の飲みすぎにはご注意ください。
- 2010年5月30日
エゾウコギの副作用
エゾウコギの副作用：エゾウコギの過剰摂取や長期摂取は不安・うつ（憂うつ）・イライラなどの副作用を生じる危険性があります。エゾウコギの副作用についてまとめてあります。
- 2010年5月30日
エゾウコギの効果
エゾウコギの効果：エゾウコギはシベリア人参とも呼ばれるウコギ科エゾウコギ属の薬用植物です。エゾウコギは様々な効果が期待されることから根が古くから漢方や生薬の原料として使われてきた健康食品です。エゾウコギの効果は同じウコギ科の高麗人参よりも高いと言われています。エゾウコギの効果についてまとめてあります。
- 2010年5月29日
アルギン酸カルシウムの効能・効果
アルギン酸カルシウムとは海藻に多く含まれる不溶性食物繊維で高血圧・高コレステロール・高脂血症（脂質異常症）・糖尿病などへの効能・効果が期待される栄養成分（栄養素）です。
- 2010年5月29日
海草の食べ過ぎの副作用
海草の食べ過ぎの副作用：海草の食べ過ぎは甲状腺機能亢進症・甲状腺ホルモン異常・甲状腺肥大などの甲状腺の病気の副作用を引き起こす危険性があります。海草の食べ過ぎの副作用・海草の栄養・効能などについてまとめてあります。