あしたばとは

あしたばとはセリ科の野菜で母乳の出をよくするなどの効能が期待され、またカルコン・ベータカロチン・ビタミンK・葉酸・ビタミンC・食物繊維を多く含み、漢方の原料としても使われている健康食品です。あしたばとは・あしたばの効能についてまとめてあります。