オナラ

• 2014年11月15日

焼き芋と一緒に脂肪分を摂取することは、オナラ対策に本当に有効？

11月12日放送のNHK「Rの法則」の焼き芋のオナラ対策のうち「脂肪分と一緒に摂ると良い」という話は信憑性に欠けるかもしれません。その理由は食物繊維は消化酵素によってもほとんど消化されないためです。