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シナモン

桂皮（シナモン）

桂皮（シナモン）の効能：桂皮（シナモン）は糖尿病などによる血糖値の上昇を抑制する効能や毛細血管の老化防止の効能が期待されているスパイスです。桂皮（シナモン）の効能についてまとめてあります。

シナモンのアレルギーへの効能：スパイスのシナモンの抽出物（シナモンエキス）にはアレルギー症状を抑える効能が期待されています。アレルギーへの効能ほかシナモンの効能についてまとめてあります。

シナモン（ニッキ）の効果：シナモン（ニッキ）は糖尿病による血糖値の上昇を抑制する効果や毛細血管の老化防止の効果が期待されているスパイスです。シナモン（ニッキ）の効果についてまとめてあります。

ニッキ（シナモン）の効能：ニッキ（シナモン）は糖尿病による血糖値の上昇を抑える効能や毛細血管の老化防止の効能が期待されているスパイスです。ニッキ（シナモン）の効能についてまとめてあります。

シナモンの1日の摂取量：はなまるマーケットのシナモン特集によれば、毛細血管の老化防止などのシナモンの効能が期待できるシナモンの1日の摂取量は0.6gだそうです（シナモンパウダーの瓶一振りがシナモン0.1gに相当します）。シナモンの1日の摂取量やシナモンの効能についてまとめてあります。

シナモンの老化防止の効果：シナモンは毛細血管の老化防止の効果が期待されているスパイスです。毛細血管の老化防止の効果のほか、シナモンの効果についてまとめてあります。

シナモンとは熱帯に生育するクスノキ科の常緑樹で、生薬に配合されたり、樹皮がスパイスとして料理やお菓子などに利用されている健康食品です。シナモンの効能・栄養についてまとめてあります。

シナモンの毛細血管への効能：シナモンは毛細血管を刺激することにより毛細血管の血行を促進する効能（毛細血管の血行不良改善への効能）が期待されているスパイスです。毛細血管への効能のほか、シナモンの効能についてまとめてあります。

シナモンの糖尿病への効果：シナモンは血糖値を下げる作用があるため、糖尿病の治療・予防への効果が期待されているスパイスです。糖尿病への効果ほか、シナモンの効果についてまとめてあります。

シナモンのインスリン様の作用：シナモンはインスリン様の血糖値を下げる作用があるため、糖尿病や血糖値が高い人への効果が期待されているスパイスです。インスリン様の作用ほか、シナモンの作用についてまとめてあります。