シリマリンとは

シリマリンとはマリアアザミ（ミルクシスル）やオオヒレアザミの種子に含まれるフラボノイドの一種で肝臓の病気への効能が期待されているファイトケミカルです。シリマリンの効能・副作用などについてまとめてあります。