セサミン | 健康生活ブログ

金ごま＠抗酸化物質セサミン☆そのまま食べても美味しい♪

そのまま食べても美味しい金ごま♪ ごまは、ファイトケミカルの一種のセサミンの健康効果が話題になった頃からのお付き合い☆ と言っても、料理をしない私は…そのまま食べてます^^; いろいろな「ごま」を試した末に行き着いたのが金ごまでした☆ 「金ごま」は「黄ごま」とも呼ばれますが、その […]