プランテーン

• 2010年10月21日

プランテーンの効能

プランテーンの効能：プランテーンとはオオバコ科に属するハーブで、プランテーン種子・プランテーン種皮に含まれる食物繊維による便秘解消やダイエットなどの様々な効能が期待されている健康食品です。プランテーンの効能についてまとめてあります。