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便秘解消

サイリウムの便秘への効果

サイリウムの便秘への効果：サイリウムとはオオバコ科に属するハーブで、種皮や種子に含まれる食物繊維による便秘、特に慢性の便秘への効果が期待され種皮（サイリウム種皮）の関与成分が特定保健用食品としても認められているハーブです。便秘解消への効果ほかサイリウムの効果についてまとめてあります。

オリーブ油の便秘解消・便秘予防の効能：オリーブ油はオリーブの実から作られる油で便秘解消・便秘予防の効能が期待されている健康食品です。便秘解消・便秘予防の効能ほかオリーブ油の効能についてまとめてあります。

ファビノールの便秘解消効果：ファビノールは便秘解消効果が期待されているファイトケミカルですが、今のところファビノールの便秘解消効果の科学的有効性については未知数のようです。ファビノールの効果についてまとめてあります。

オオバコの便秘への効果：オオバコとはオオバコ科オオバコ属オオバコ種のハーブで、種子に含まれる食物繊維による便秘、特に妊娠中の女性の便秘解消への効果が期待されている健康食品です。便秘への効果ほか、オオバコの効果についてまとめてあります。

海藻の便秘解消効果：海藻は水溶性食物繊維のアルギン酸ナトリウム・アルギン酸カリウムが豊富なため便秘解消の効果が期待されている健康食品です。便秘解消ほか、海藻の効果についてまとめてあります。