- 2014年9月14日
シークヮーサーに含まれるノビレチンのガン予防効果
ガンの発症率が低い大宜味村で好んで食べられているシークヮーサーのガン予防効果は主にノビレチン、タンジェレチンなどのフラボノイド類によるものようです。
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効果
- 2014年8月14日
プロポリスキャンディー☆効果も味も強烈！
風邪の回復期に声の枯れがなかなか治らなかったのですが、プロポリスキャンディーを舐めると翌日にはだいぶ治っていました。効果があるみたいです。
- 2013年7月23日
カルコンの「むくみ」への効果
カルコンの「むくみ」への効果：ネットでは明日葉に多く含まれるカルコンに体内の老廃物を排泄する作用があることから、むくみへの効果があるとの記事をよく見かけますが、効果の科学的検証はまだこれからのようです。カルコンの効果についてまとめてあります。
- 2013年7月11日
シネオールの効果
シネオールの効果：シネオールはローズマリー・ユーカリ・ニアウリ・カンファー（樟脳）などのハーブに多く含まれるファイトケミカルで、高血圧・高コレステロール・冷え症・不整脈などへの効果が期待されています。シネオールの効果についてまとめてあります。
- 2013年7月9日
アマチャヅルのサポニンの効果
アマチャヅルのサポニンの効果：アマチャヅルにはジンセノサイド（ジンセノシド）というサポニンに分類されるファイトケミカルが多く含まれています。アマチャヅルに含まれるサポニンには高脂血症（脂質異常症）を予防する効果が期待されているようです。サポニンの効果ほか、アマチャヅルの効果についてまとめてあります。
- 2013年6月20日
明日葉の便秘への効果
明日葉の便秘への効果：明日葉には食物繊維が豊富に含まれているため便秘への効果が期待されています。ただし明日葉の便秘への効果の科学的有効性については、まだ検証段階のようです。便秘への効果ほか明日葉の効果についてまとめてあります。
- 2013年5月13日
ニッキの効果
ニッキの効果：ニッキは糖尿病などによる血糖値の上昇を抑える効果や、毛細血管の老化防止などの効果が期待されているスパイスです。血糖値の上昇を抑える・毛細血管の老化防止の効果のほか、ニッキの効果についてまとめてあります。
- 2013年4月20日
大麦の健康効果
大麦の健康効果：大麦は食物繊維などの栄養を豊富に含み、高コレステロール・高血圧・高血糖・癌予防・ダイエットなどの効果が期待されている健康食品です。大麦の健康効果についてまとめてあります。
- 2013年3月28日
イチョウ葉の耳鳴りへの効果
イチョウ葉の耳鳴りへの効果：イチョウ葉に含まれるギンコライドには血液凝固抑制の効果（血液サラサラ効果）があることから、ヨーロッパではイチョウ葉エキス（イチョウ葉抽出物）が耳鳴りの治療用サプリメントとして活用されています。