- 2010年12月21日
あしたば茶の効能
あしたば茶の効能：あしたば茶とは明日葉（あしたば）の葉から抽出したお茶で、ビタミン・ミネラルに加えて癌予防など様々な健康への効能が期待されているフラボノイドの一種のカルコンが含まれている健康茶です。癌予防の効能のほか、あしたば茶の効能についてまとめてあります。
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効能
- 2010年12月20日
からす麦
からす麦とはイネ科カラスムギ属の穀物です。からす麦は食物繊維などの栄養を豊富に含むためオートミールの材料に欠かせないほか、便秘・高コレステロール・糖尿病などへの効能が期待されている健康食品です。からす麦の栄養・効能などについてまとめてあります。
- 2010年12月19日
オリーブ油のアレルギー（アレルギー対策）への効能
オリーブ油のアレルギー（アレルギー対策）への効能：オリーブ油自体には現在までのところアレルギーへの効能の科学的有効性は確認されていませんが、オリーブ油には大豆アレルギーの原因となる大豆蛋白が含まれていませんので、大豆アレルギーの方は調理油やドレッシングの油をサラダ油からオリーブ油に変えることでアレルギーを防ぐことができます。その意味でオリーブ油はアレルギー対策になります。オリーブ油の効能についてまとめてあります。
- 2010年12月18日
隠元豆とは
隠元豆とはマメ科インゲンマメ属インゲンマメ種の植物です。隠元豆には豆類に分類される種類の隠元豆と野菜に分類される種類の隠元豆（鞘隠元）とがあります。豆類に分類される隠元豆にはミネラルや食物繊維が非常に多く含まれています。隠元豆の種類・栄養・効能などについてまとめてあります。
- 2010年12月16日
アロエエキスの効能
アロエエキスの効能：アロエエキスとはアロエ科アロエ属に属する植物の葉汁を絞って乾燥させエキス状にしたもの、またはアロエジュースからアクを取り除いたジュースで、中でもアロエベラ・キダチアロエから作られたアロエエキスに やけど・傷の治りを早める・便秘などへの効能が期待されている健康食品です。アロエエキスの効能についてまとめてあります。
- 2010年12月10日
オートミールクッキー
オートミールクッキーの効能：オートミールクッキー（オートミールで作られたクッキー）は高コレステロールの人の悪玉コレステロール値を下げる効能など脂質異常症（高脂血症）などへの効能が期待されている健康食品です。オートミールクッキーおよびオートミールクッキーの材料のオートミールの効能・栄養などについてまとめてあります。
- 2010年12月9日
カラス麦 クッキー・カラス麦ふすま入りクッキー
カラス麦 クッキーの効能：カラス麦 クッキー（カラス麦ふすま入りクッキー）は臨床試験で高コレステロール患者の悪玉コレステロール値を下げる効能が確認されるなど脂質異常症（高脂血症）などへの効能が期待されている健康食品です。カラス麦 クッキー（カラス麦ふすま入りクッキー）およびカラス麦 クッキーの材料のカラス麦・カラス麦ふすまの効能・栄養についてまとめてあります。
- 2010年12月8日
クコの実の効能
クコの実の効能：クコの実とはナス科クコ属クコ種の植物クコの実（果実）の部分で、脂肪肝などの肝臓病・高血圧・視力回復・高コレステロール・腰痛・膝の痛み・老化防止などへの効能が期待されている健康食品です。クコの実の効能についてまとめてあります。
- 2010年12月7日
シナモンのアレルギーへの効能
シナモンのアレルギーへの効能：スパイスのシナモンの抽出物（シナモンエキス）にはアレルギー症状を抑える効能が期待されています。アレルギーへの効能ほかシナモンの効能についてまとめてあります。
- 2010年12月6日
大麦若葉のアトピーへの効能
大麦若葉のアトピーへの効能：大麦若葉は皮膚炎への効能がある程度認められているためか、アトピーへの効能も期待されている健康食品のようです。「驚異の抗酸化力 麦緑素の効果-環境ホルモンから身を守り老化を防ぐ大麦若葉のエキス」という本に大麦若葉のアトピーへの効能について書かれているようです。もしかしたらこの本が大麦若葉のアトピーへの効能が注目されるきっかけとなったのかもしれません。