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効能

アロエジェルの効能

アロエジェルの効能：アロエジェルはアロエベラ・キダチアロエなどのアロエの葉の内部の透明なジェル状の液体で様々な効能が期待されている健康食品です。アロエジェルの効能についてまとめてあります。

梅エキスの肝臓への効能：梅エキスは梅の果汁を煮詰めて作られるエキスで、梅エキスに含まれるピクリン酸に肝臓への効能が期待されている健康食品です。肝臓への効能のほか、梅エキスの効能についてまとめてあります。

梅干の効能：梅干は梅の果実を塩漬けした後に日干しにした漬物の一種です。梅干は血液サラサラや殺菌などの効能が期待される健康食品ですが、塩分も多いため過剰摂取には注意が必要です（1日2個の摂取で梅干の効能は十分得られます）。梅干の効能についてまとめてあります。

カモミール茶の効能：カモミール茶にはジャーマンカモミール茶とローマンカモミール茶とがあり、特にジャーマンカモミール茶に胃炎・ストレス・アレルギー・不眠症などへの効能が期待されているハーブティーです。カモミール茶の効能についてまとめてあります。

カモミールハーブの効能：カモミールハーブにはジャーマンカモミールハーブとローマンカモミールハーブとがあり、特にジャーマンカモミールハーブに胃炎・ストレス・不安・不眠症などへの効能が期待されているハーブです。カモミールハーブの効能についてまとめてあります。

クルクミンのアルコールへの効能：クルクミンはアルコールから生成される有毒物質アセトアルデヒドの分解を促す作用により、アルコールの大量摂取を原因とした病気への効能が期待されているポリフェノールです。アルコールへの効能のほか、クルクミンの効能についてまとめてあります。

牧草アルファルファの効能：牧草アルファルファとは紫馬肥（ムラサキウマゴヤシ）とも呼ばれる牧草ですが、高コレステロールなどへの効能が期待されるため薬用ハーブとしても利用されている健康食品です。高コレステロールへの効能のほか、牧草アルファルファの効能についてまとめてあります。

アロエベラアロインの効能：アロエベラアロインとはアロエベラに含まれるアンスロン配糖体を主成分とする栄養成分・ファイトケミカルで、便秘や胃潰瘍などの胃の病気への効能が期待されています。アロエベラアロインの効能についてまとめてあります。

シナモンの1日の摂取量：はなまるマーケットのシナモン特集によれば、毛細血管の老化防止などのシナモンの効能が期待できるシナモンの1日の摂取量は0.6gだそうです（シナモンパウダーの瓶一振りがシナモン0.1gに相当します）。シナモンの1日の摂取量やシナモンの効能についてまとめてあります。

ハーブミルクシスルの効能：ハーブミルクシスルとはマリアアザミとも呼ばれるハーブで、ハーブミルクシスルに含まれるシリマリンに脂肪肝・肝硬変などの肝臓の病気への効能が期待されている健康食品です。ハーブミルクシスルの効能についてまとめてあります。