- 2010年11月25日
えん麦の品種
えん麦の品種：日本で栽培されている えん麦の品種は現在11品種あるようです（2010年11月現在）。食物繊維が豊富な健康食品、えん麦の品種・効能・栄養などについてまとめてあります。
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品種
- 2010年3月16日
梅の品種・栄養・効能・効果
梅の品種には豊後梅・白加賀梅・南高梅・花香実梅・古城（ごじろ）梅・甲州最小梅・竜峡小梅などがあります。梅はカリウム・ビタミンEなどの栄養が多く含まれ、血液サラサラ効果や殺菌効果などの効能が期待される健康食品です。