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塩分

  • 2010年3月17日

梅干の効能・栄養・カロリー・塩分

梅干は血液サラサラ効果や殺菌効果などの効能が期待される健康食品ですが、塩分も多いため過剰摂取には注意が必要です(1日2個の摂取で梅干の効能は十分得られます)