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梅干

  • 2010年11月10日

梅干の栄養

梅干の栄養:梅干はクエン酸・リンゴ酸・酒石酸・カリウム・カルシウム・食物繊維などの栄養が多く含まれている健康食品です。梅干の栄養と効能についてまとめてあります。

  • 2010年11月10日

梅干の効能

梅干の効能:梅干は梅の果実を塩漬けした後に日干しにした漬物の一種です。梅干は血液サラサラや殺菌などの効能が期待される健康食品ですが、塩分も多いため過剰摂取には注意が必要です(1日2個の摂取で梅干の効能は十分得られます)。梅干の効能についてまとめてあります。

  • 2010年10月14日

梅干の効果

梅干の効果:梅干は血液サラサラ効果や殺菌効果などの効果が期待される健康食品ですが、塩分も多いため過剰摂取には注意が必要です(1日2個の摂取で梅干の効果は十分得られます)。梅干の効果についてまとめてあります。

  • 2010年3月17日

梅干の効能・栄養・カロリー・塩分

梅干は血液サラサラ効果や殺菌効果などの効能が期待される健康食品ですが、塩分も多いため過剰摂取には注意が必要です(1日2個の摂取で梅干の効能は十分得られます)