梅干し

• 2010年11月18日

梅干しの効能

梅干しの効能：梅干しは血液サラサラの効能や殺菌などの効能が期待される健康食品ですが、塩分も多いため梅干しの剰摂取には注意が必要です（1日2個の摂取で梅干しの効能は十分得られます）。梅干しの効能についてまとめてあります。