サイゼリアのカロリー

サイゼリアのメニューのカロリーです。一番人気のミラノ風ドリアはそれなりのカロリーがありますが、野菜たっぷりのサラダなどの低カロリーメニューもあります☆
※メニューのカロリーは、レシピの変更などにより予告なく変更されることがあります。最新のカロリーはサイゼリアのメニューページや店内のメニュー表などでご確認ください。

ご飯料理のカロリー：

ボロニア風ピラフ 546キロ カロリー
ターメリック ハヤシライス 706キロ カロリー
キノコと野菜のリゾット 306キロ カロリー
小エビと完熟トマトのリゾット 266キロ カロリー
ご飯 336キロ カロリー
ご飯（スモール） 168キロ カロリー
ターメリックライス 348キロ カロリー
ターメリックライス（スモール） 174キロ カロリー

パンのカロリー：

ガーリックトースト 382キロ カロリー
チーズ フォカッチャ 316キロ カロリー
シナモン フォカッチャ 268キロ カロリー
フォカッチャ 236キロ カロリー
プチ フォカッチャ 236キロ カロリー
セットプチ フォカッチャ 118キロ カロリー

ピザのカロリー：

マルゲリータ ピザ 548キロ カロリー
サラミとハムのピザ 581キロ カロリー
野菜とキノコのピザ 608キロ カロリー
真イカとアンチョビのピザ 553キロ カロリー
生ハム ピザ 614キロ カロリー

パスタのカロリー：

トマトクリームパスタ 611キロ カロリー
カルボナーラ 699キロ カロリー
ミートソース スパゲティ 547キロ カロリー
ナポリタン 641キロ カロリー
ペペロンチーノ 574キロ カロリー
キャベツとエビのクリームパスタ 648キロ カロリー
イカ墨パスタ 546キロ カロリー
たらこスパゲティ 519キロ カロリー
アラビアータ 599キロ カロリー
おつまみチーズパスタ 226キロ カロリー

ドリア・グラタンのカロリー：

ミラノ風ドリア 564キロ カロリー
半熟卵のミラノ風ドリア 649キロ カロリー
えびドリア 545キロ カロリー
えびマカロニグラタン 600キロ カロリー

肉料理のカロリー：

煮込みハンバーグ 602キロ カロリー
焼き肉とハンバーグの盛り合わせ 696キロ カロリー
ハンバーグとソーセージの盛り合わせ 653キロ カロリー
チーズハンバーグ 623キロ カロリー
ディアボラ風ハンバーグステーキ 600キロ カロリー
ハンバーグステーキ 527キロ カロリー
リブ ステーキ 634キロ カロリー
ランプ ステーキ 541キロ カロリー
若鶏のディアボラ風グリル 512キロ カロリー
牛挽肉のチーズカツレツ 548キロ カロリー
キャベツとソーセージのソーセージポトフ 528キロ カロリー

卵料理のカロリー：

ポテトとキノコのオムレツ 353キロ カロリー

サラダのカロリー：

小エビのカクテルサラダ 247キロ カロリー
肉サラダ 362キロ カロリー
イタリアンサラダ 333キロ カロリー
わかめサラダ 198キロ カロリー
ガーデンサラダ 198キロ カロリー

スープのカロリー：

田舎風ミネストローネ 80キロ カロリー
かぼちゃスープ 138キロ カロリー
クラムチャウダー 163キロ カロリー
コーンスープ 136キロ カロリー

つまみ のカロリー：

グリーンピースとベーコンの温サラダ 247キロ カロリー
辛味チキン 362キロ カロリー
ソーセージとプライドポテト 333キロ カロリー
粗挽きグリル ソーセージ 198キロ カロリー
チョリソー 198キロ カロリー
ムール貝のガーリック焼き 333キロ カロリー
真イカのパプリカソース 333キロ カロリー
プロシュート 333キロ カロリー
モッツァレラ トマト 333キロ カロリー
エスカルゴのオーブン焼き 333キロ カロリー
きゅうりピクルス 333キロ カロリー
キャベツ ピクルス 333キロ カロリー
おつまみチーズパスタ 333キロ カロリー

ケーキのカロリー：

いちごロールケーキ 362キロ カロリー
プリン パフェ 332キロ カロリー
コーヒーゼリー 189キロ カロリー
チョコレート アイスクリーム 198キロ カロリー
アイス ティラミス 182キロ カロリー
生チョコケーキ 173キロ カロリー
チーズケーキ 247キロ カロリー
アイス プラリネ＆カントッチョ（ビスコッティ） 371キロ カロリー

期間限定メニューのカロリー：

ブロッコリーと小エビのサラダ 149キロ カロリー
ブロッコリーのペペロンチーノ 557キロ カロリー
外食のカロリー ガイド本♪