減らすべきは炭水化物よりも飽和脂肪酸と考えるカウンセラー・写真家のダイエット・カロリーブログ

小エビと完熟トマトのリゾットのカロリー表示変更@サイゼリア

小エビと完熟トマトのリゾットも…

サイゼリアのカロリー表示変更メニュー。第4弾は、以前に腹風邪に効く&低カロリーメニューとして書いた『小エビと完熟トマトのリゾット』です。
232→259キロ カロリー。27キロ カロリー増加しています。これで「キノコと野菜のリゾット」とほぼ同じカロリーとなりました。
ただ元々低カロリーのメニューですから、目くじらを立てるほどのことではないでしょう。

カロリー増の要因:

まだカロリー表示変更後に食べていませんので推測の域を出ませんが、以前に「小エビと完熟トマトのリゾット」を食べた時にはエビ味噌が入っているような味がしました。
エビ味噌は脂肪分とともにビタミン・ミネラルも豊富な部分です。もしこのエビ味噌が増えたのがカロリー増の要因だとすれば嬉しい限りです♪
もっとも、単にオリーブオイルの量が増えただけなのかもしれませんが…
サイゼリア 公式サイト「小エビと完熟トマトのリゾット」紹介ページ



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