減らすべきは炭水化物よりも飽和脂肪酸と考えるカウンセラー・写真家のダイエット・カロリーブログ

牛角食堂 豚豆腐チゲ定食@デトックス解毒&脂肪燃焼メニュー

熱風邪対策に牛角食堂『豚豆腐チゲ定食』

四谷治療院(整体)で「熱くて辛い食べ物」を勧められたので、夜は牛角食堂で食事をすることにしました。頼んだメニューは『豚豆腐チゲ定食』
先生の話によると、熱が出るタイプの風邪には「熱くて辛い食事」が良く効くそうです。

豆腐豚チゲ定食?

名前は「豚豆腐チゲ」でも、実際は「豆腐豚チゲ」と呼びたくなるほど「豆腐がたっぷり」入っています。おそらく半丁ぐらいはあるでしょう。
定食ですから、チゲの他に「ごはん」「サラダ」「生卵」が付きます。
私はチゲの中に、ごはん・生卵を入れて、いわゆる『ユッケジャン』にして食べるのが好きです♪
豚豆腐チゲだけでもかなりお腹いっぱいになってしまいますので、いつも「ごはん少なめ*」でオーダーしてます。
*「ごはん少なめ割引サービス」は終わってしまったようです。残念…

大量発汗で熱風邪退治&デトックス解毒&脂肪燃焼♪

さて肝心の熱風邪への効果ですが、熱々スープ+チゲのカプサイシン効果で大量発汗、ついでにデトックス解毒&脂肪燃焼必死です♪
おうちで、あったか豆腐チゲ♪

本場韓国チゲ☆レシピ本♪



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