2010年7月19日
抹茶ラテでシャキッ★ヘルシーメニュー
抹茶色がきれい♪
ほうじ茶ラテに続いては、抹茶ラテのご紹介です☆
まずもって柔らかい抹茶の色に癒されます♪ そして少しだけ、ほうじ茶ラテよりもシャキッとなります。*
*古くから抹茶は、お坊さんの間で眠気覚ましに用いられてきました。
シアトル系とは一線を画する抹茶ラテ☆
抹茶ラテも、ほうじ茶ラテ同様、余計なものが入ってなくてヘルシー♪
抹茶、ミルク、そしてブラウンシュガーの角砂糖が2個のみ。シアトル系カフェメニューにつきものの、ホイップクリームも甘いシロップもありません。
茶カテキンの脂肪燃焼効果：
ところで、お茶のカテキンには脂肪燃焼を促進する効果があることが知られています。抹茶はお茶の葉をまるごと粉にしているのでより効果が高いのでは？ とういう推測が十分働きますが、調べてみても抹茶を用いた実験データを見つけることはできませんでした。
現段階では「ひょっとして、より脂肪燃焼促進効果が高いかも？」程度に留めておきましょう。
くびれ緑茶♪
食事といっしょに飲むことで、カラダすっきり！現代人に不足がちな約5gの食物繊維と約150mgのカテキンを含んでいます。
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