減らすべきは炭水化物よりも飽和脂肪酸と考えるカウンセラー・写真家のダイエット・カロリーブログ

ピッチーファー タイラーメン@ヘルシーメニュー

病み上がりに『タイラーメン定食』:

昨日の「タイのお粥定食」に続き、今日もピッチーファーでランチ♪
やっと腹風邪も治ったのですが、病み上がりなので、食べやすい麺類にしました。
今日のメニューは『タイラーメン定食』。フォーのような、お米のラーメンです。
といっても、巷のフォーのよりも、さらにスープが「あっさり」の超ヘルシーメニュー♪

具もヘルシー♪

具は、蒸し鶏、肉団子、魚のすり身団子(←ダイエットで不足しがちなタンパク質も、しっかり補給!)に、たっぷりの野菜☆(もやし、長ネギ、パクチーなどの香り野菜)
これに、野菜サラダとケーキ♪が付きます。

癒しのサプリメント:

このメニュー、なぜか精神的に疲れている時に無性に食べたくなります。きっとタイラーメンの(あまりに)素朴でヘルシーな味が、そうさせるのでしょう…
ボクにとっての癒しのサプリメント☆

麺の量は少なめで…

ただ一点気になるのは、麺の量がボクにはちょっと多いことです。無理して食べれば胃腸に負担がかかりますし、炭水化物の摂りすぎにもつながり兼ねません(@_@;)
麺の量は少なめでオーダーするのが無難でしょう。
…のはずなんですが、周りの女子を見渡すと…皆さん、もっと量の多いメニューをペロリ完食! おかしいなぁ…w
ピッチーファーのタイラーメン定食…フォーの常識を覆す一品です☆
タイ料理 ピッチーファー 公式サイト

通販で気軽にタイラーメン☆

タイ料理 レシピ本♪



SNSでフォローする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

まだデータがありません。