減らすべきは炭水化物よりも飽和脂肪酸と考えるカウンセラー・写真家のダイエット・カロリーブログ

ドキュランドへ ようこそ!「エクササイズの真実」

明日6月15日(金)の夜10時にNHKEテレで放送される「ドキュランドへ ようこそ!」と言う番組で、エクササイズの真実と題して、イギリスで人気の医療ジャーナリストが、今までの常識を覆すエクササイズにまつわる事実に迫ります。

ドキュランドへ ようこそ!「エクササイズの真実」公式ページ

注)この番組は以前にNHKBS1で放送された番組の、再放送の可能性があります。



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