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プロセスワーク

大人のためのカフェ＠瞑想の夢日記

瞑想の最中に不意に昔見た夢が思い出されました。それは大人だけが入ることを許される大人のためのカフェに、まだ学生の私が特別に入ることを許されるという夢でした…

顔の痛みをプロセスワーク：顔の左側、歯茎から頬にかけて痛みを感じる。痛みというより、こわばっている感じだ。続いて子供の頃の記憶が蘇る。田舎の「緑町」。親戚が住んでいる場所だ。そこで小学校の男友達と話をしている。白い箱を持っていて、縁の部分の形について議論している。この出来 […]

メールカウンセリング中に鼻づまり：メールカウンセリング中、クライアントのメールを読んでいて急に鼻づまりに襲われる。メールの内容が、ボクのコンプレックスに触れたのだろうか？それとも何か、クライアントに関連したことを指し示しているのだろうか？鼻づまりをプロセスワーク：メールは […]

うしろ向きに馬に乗る／アーノルド＆エイミー・ミンデル著 57～79ページを読む。苦手な人のプロセスワーク：まず、あなたに他対立する人物を想像します。あなたのことを好ましく思っていない人、あるいは、かつてあなたを傷つけようとした人を思い描いてください。（P.57）母のことをプ […]

うしろ向きに馬に乗る／アーノルド＆エイミー・ミンデル著 52～57ページを読む。エッジはアイデンティティの危機（限界）を表わす：エッジについてお話したいことの一つは、エッジは実に重大なアイデンティティの危機を表わすものだ、という点です。（P.52）ですから、エッジは容易には […]

うしろ向きに馬に乗る／アーノルド＆エイミー・ミンデル著 26～29ページを読む。身体問題のプロセスワーク：現在持っている、またはつい最近まで持っていた身体の問題の一つを感じるか、あるいは思い出してみてください。…そして、その感覚を今、自覚してみてください。（P.26）目を閉 […]

うしろ向きに馬に乗る／アーノルド＆エイミー・ミンデル著 47～49ページを読む。プロセスワークとユング心理学の関係：ユング心理学は、すべての元型は深層において混ざり合っていると言います。それは、イメージの中に入って行くと、イメージが自然に流れ出すということを意味しています。ユ […]

うしろ向きに馬に乗る／アーノルド＆エイミー・ミンデル著 1～49ページを読む。特定のテクニックを持たないプロセスワーク：プロセスワーク（プロセス指向心理学）には、他の心理療法のような「特定のテクニック」は存在しません。むしろ他の心理療法を利用している、とさえ言えます。また、 […]

「耳鳴り」のプロセスワーク：スターバックスに入った途端、耳鳴りがする。気持ちが悪くなってくる。あんまり酷いのでプロセスワークを試みる。「耳鳴り」からのイメージベトナムの戦場。鈴の音。平べったい三角形→公園に立つ一本の木（広葉樹）→代々木公園蝉の鳴き声→田舎の「八十八ヶ […]

起きたら、めまい：起きたら、もう夕方。また夜型に戻ってしまった…それよりも、めまいがする。頭痛や吐き気も若干。寝過ぎた性もあるかも知れないが、めまいの原因は別にある気がする。めまいの原因を探るべくプロセスワーク：めまいは、一連の転倒事故や今朝見た夢とも関連している気がする。 […]