夢には物事を大げさに誇張して表現するという特徴があります。この夢の特徴を夢分析に利用して、夢の意味を探ることができます。
夢の特徴を利用して夢の意味を探る方法-夢分析 目次：
夢の特徴
夢の特徴を利用して夢の意味を探る夢分析の方法
心理カウンセリングにおける夢分析でも利用可能な夢の特徴
夢の特徴：
夢には「物事を大げさに誇張して表現する」という特徴があります。
このことは脳科学では、夢を見ているレム睡眠の状態では前頭前野などの、理性や合理的思考を司る脳の部位の働きが低下するためではないかと考えられているようです。
夢の特徴を利用して夢の意味を探る夢分析の方法：
この夢の特徴を利用して夢の意味を探る夢分析の方法があります。
具体的には次のように夢の意味を考えてみます。
「この夢はどんなことを大げさに誇張して表現しているのか？」
このように夢の意味を考えてみることで、日常のある出来事や夢見手の性格・考え方の癖などが連想されることがあります。
例えば私が最近見た夢（石坂浩二に叱られる夢＠夢日記）を例にとりますと、夢の中の私はまるでパラノイア（偏執病）さながらの被害妄想*に駆られていますが、現実の私はそこまで被害妄想の酷い人間ではありません。
しかしそうかといって私に被害妄想の傾向が全くないかといえば、決してそうではありません。
つまり普段ときどき見られる被害妄想的思考が、夢では極端なまでに誇張されているわけです。
*関連夢分析：パラノイア（偏執病）による被害妄想＠夢分析
心理カウンセリングにおける夢分析でも利用可能な夢の特徴：
この夢の特徴を利用した夢分析の方法は、そのまま心理カウンセリングにおける夢分析でも利用可能です。
つまり夢について語るクライエントさんに対して例えば「もしこの夢がある出来事や○○さんに関わることなどを大げさに表現しているとしたら…どんなことを表していると思われますか？」などとお尋ねすれば良いわけです。
そうすればおそらく勘の良い、あるいは夢分析に慣れたクライエントさんでしたら、夢の意味の一つや二つ、すぐに思いつかれるのではないでしょうか。
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